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アレルギっ子も安心♪キャロットパン風♪ MYフォルダに入れる
卵、乳製品、小麦を使わずに作りました！ ふわっとしてもちっとした不思議な食感♪ 朝食用にも！
材料：米粉、重曹、豆乳、人参、塩、メープルシロップ
公開：08/03/10   更新：08/03/12   レシピID：527195
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卵乳製品小麦なし！米粉のさっくりケーキ♪ MYフォルダに入れる
1歳の娘のために作りました♪卵も乳製品も小麦粉も使っていませんが、外はさっくり、中はふわっとしたケーキができました。甘さも...
材料：米粉、豆乳、レーズン、重曹、かぼちゃパウダー、メープルシロップ
公開：08/02/29   更新：08/02/29   レシピID：519472
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意外とイケル?胡瓜となすのケチャップ炒め MYフォルダに入れる
煮ても焼いても意外と美味しい、キュウリ。 なすとの相性もぴったり♪
材料：キュウリ（乱切り)、なす（輪切りまたは乱切り）、ケチャップ、中濃ソースまたはお好みソース、オリーブオイルまたはサラダ油
公開：07/10/19   更新：07/10/19   レシピID：443022
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えのきとしめじのバター醤油炒め MYフォルダに入れる
簡単にできて美味しいですよ～。お弁当のおかずやお酒のおつまみにもGood！
材料：えのき茸、ぶなしめじ、バター、醤油
公開：07/10/03   更新：07/10/03   レシピID：438438
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暑い日にさっぱり♪切干大根♪ MYフォルダに入れる
普段の切干大根にお酢を入れてさっぱりと仕上げてみました！
材料：切干大根（お湯で戻してざく切り)、干ししいたけ(お湯で戻して薄切り)、シーチキン(できれば水煮）、人参（せんぎり）、油揚げ(油抜きをして細切り)、醤油、酢、干ししいたけと切干大根のもどし汁＋水
公開：07/06/12   更新：07/06/12   レシピID：388509
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青じそとなすの甘辛いため MYフォルダに入れる
お弁当に入れていたなすの甘辛いためにひと工夫～。青じそが食欲をそそります♪
材料：なす（7～8mmの輪切り)、青じそ（細切り)、しょうゆ、砂糖、サラダ油
公開：07/06/12   更新：07/06/12   レシピID：388523
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桜えびとなすとピーマンのみそ炒め MYフォルダに入れる
ちょっと味付けが濃いめかも。 お弁当の一品にはちょうどいいと思います♪
材料：なす（乱切り)、ピーマン(乱切り)、桜えび、味噌、みりん、サラダ油
公開：07/05/18   更新：07/05/18   レシピID：375804
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☆お手軽チーズブレッド☆ MYフォルダに入れる
ホットケーキミックスを使って、お店で売ってるような（？）チーズブレッドが簡単にできます♪
材料：とろけるスライスチーズ、ホットケーキミックス、ジャガイモ（1cmの角切り)、パセリ（みじん切り)、水、豆乳、粉チーズ
公開：07/05/10   更新：07/05/11   レシピID：371613
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おいもとかぼちゃのスイートパイ♪ MYフォルダに入れる
甘さ控えめのさつまいもとかぼちゃのパイです♪一切れで腹持ちも良くて、ヘルシー♪♪
材料：かぼちゃ(1cmの角切り)、さつまいも(皮をむいて1cmの角切り)、冷凍パイシート、はちみつ、黒糖、無塩バター(小さく切る)、豆乳、水、みりんか卵黄
公開：07/05/05   更新：07/05/07   レシピID：369376
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マカ不思議なはったい粉マカロニ MYフォルダに入れる
doikoさんの「懐かしい給食の味～きなこマカロニ★」をアレンジしてみましたｗはったい粉の香ばしさと黒砂糖の独特の風味がグ...
材料：マカロニ、はったい粉、黒砂糖、塩
公開：07/04/30   更新：07/04/30   レシピID：367186
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