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サンマで酢（す）♪ MYフォルダに入れる
とろっと♪ぴりっと♪
材料：さんま、ねぎ（粗みじん）、にんにく（スライス）、鷹の爪（小口切）、○酢、○砂糖、○醤油、ごま油、酒
公開：08/02/08   更新：09/09/08   レシピID：461461
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切り昆布ときのこのペペロンチーノ♬ MYフォルダに入れる
ヘルシー＆少しはダイエットにいいと思います。食物繊維も豊富？でしょう～(^^♪ 専門家ではないので・・・(^_^;)
材料：切り昆布、ベーコン、舞茸やしめじ 等、にんにく、大葉にんにく醤油、オリーブオイル、鷹の爪、塩、胡椒
公開：07/07/19   更新：09/02/25   レシピID：406545
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◎キャベチーベーコン◎ MYフォルダに入れる
もう一品欲しいとき、お酒のおつまみに～♪簡単です！ レンジお任せレシピです♪ キャベツをしっかりレンジでチンしてくだ...
材料：キャベツ、とろけるチーズ、ベーコン、顆粒コンソメ、塩・胡椒
公開：07/06/24   更新：08/07/15   レシピID：361636
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にんじんと春雨のバタぽん♪ MYフォルダに入れる
ぽん酢でにんじん♪に春雨とバターでボリュームアップ＆バージョンアップしてみました！これまた簡単です
材料：にんじん（小～中）、春雨、バター（マーガリン）、ぽん酢、顆粒コンソメ、水、オルーブオイル
公開：07/11/20   更新：07/11/21   レシピID：462993
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鮭チーおにぎり♪ MYフォルダに入れる
ククってみたら、なかったので・・・。
材料：ご飯、鮭、チーズ、ゴマ、塩
公開：07/07/16   更新：07/11/14   レシピID：405013
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大根の皮ポン♪ MYフォルダに入れる
ぽん酢・・・好きなんです♡
材料：大根の皮＆しっぽ、ちくわ、しめじｏｒきのこ類、●ポン酢、●蜂蜜、●かつお顆粒だし、ねぎの青い部分（大根の葉）、ごま油
公開：07/11/13   更新：07/11/13   レシピID：458849
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ぽん酢でにんじん MYフォルダに入れる
お弁当のすき間に～♪ 酒の肴の一品に～♪ にんじん嫌い・・・克服させていただきました。
材料：にんじん、ぽん酢、オリーブオイル
公開：07/11/12   更新：07/11/12   レシピID：458685
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お弁当に♪簡単　三色おにぎり MYフォルダに入れる
ピンク、黄色、緑　三色綺麗だよ(*＾∀＾*)大葉は色変わらないよ！
材料：ご飯、ほぐした　鮭、大葉、黄色い沢庵、ごま
公開：07/06/30   更新：07/09/04   レシピID：397133