オブ的お通し選 |
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チキン☆ゆずこしょうドレッシング
チキンを蒸し焼きにするから柔らか。
ゆずこしょうドレッシングで和えました。
材料：鶏胸肉、トマト、みょうが、ゆずこしょう、オリーブ油、レモン汁、パセリ、塩、こしょう、白ワイン
公開：07/09/02
更新：09/09/10
レシピID：424555
ゴーヤとささみの梅かつお和え
さっぱり夏向き。ゴーヤとササミを梅かつおで和えました。夏向きのお酒のおつまみです。
材料：ゴーヤ、鶏ささみ、梅干し、かつお節、めんつゆ、塩
公開：07/08/27
更新：09/09/07
レシピID：422043
牛肉となすの梅にんにく炒め
牛肉と夏の野菜を夏っぽく、梅にんにくで炒めたら、超さっぱり。2009.8.31話題入りさせて頂きました♪
材料：牛薄切り肉、なす、いんげん、梅干し、ごま油、砂糖、醤油、にんにく、白ごま
公開：07/08/19
更新：09/08/31
レシピID：418796
チキンとトマトのドレッシング和え
チキンとトマトのベストマッチ作!!!
ドレッシングで和えるだけでご馳走サラダの完成です♪2009.8.31話題入り☆
材料：鶏ささみ、トマト、パセリ、たまねぎ、オリーブ油、酢、塩、こしょう、片栗粉、黒こしょう、サラダ油
公開：07/05/15
更新：09/08/31
レシピID：373689
ヤミツキ!!なすときゅうりのピリ辛漬
ピリッと辛さが癖になります。
おつまみにどうぞ☆
2009.8.31話題入りさせて頂きました♪
材料：なす、きゅうり、豆板醤、酢、砂糖、塩
公開：07/05/13
更新：09/08/31
レシピID：372871
パッ・ガパオ・ガイ☆タイ風バジルチキン
タイの屋台の味です。ご飯と目玉焼きを添えて頂くのが一般的。バジルの爽やかな風味が食欲をそそります♪
材料：鶏胸肉(またはミンチ)、バジルの葉、にんにく、ナンプラー、醤油(またはオイスターソース)、鷹の爪、砂糖、サラダ油
公開：09/06/22
更新：09/08/31
レシピID：844474
豚肉の味噌ソテー
和風ポークソテーです。柔らかお肉をみそ味でいただきましょう。2009.8.29話題入りさせて頂きました♪
材料：豚ロース肉、小麦粉、こしょう、しょうが、みそ、砂糖、酒、みりん、付け合せ野菜、サラダ油
公開：07/06/04
更新：09/08/29
レシピID：384309
じゃこピーマンの梅炒め
じゃことピーマンに梅干しを加えて炒めました。さっぱりほのかな酸っぱさが食欲をそそります。2008.8.21話題入り♪
材料：ピーマン、ちりめんじゃこ、梅干し、しそ(梅干しの中のもの)又は大葉、ごま油、砂糖、醤油
公開：07/08/21
更新：09/08/25
レシピID：419653
ピリ辛☆スタミナ☆チキンステーキ
ピリッと辛いタレで頂くスタミナ満点のチキンステーキです。これを食べれば暑い夏場を乗り切れます(笑)
材料：鶏もも肉、酒、ブラックペッパー、ししとう(付け合せ)、豆板醤、醤油、酢、砂糖、おろしにんにく、ごま油
公開：09/08/24
更新：09/08/24
レシピID：895068
パプリカのレモンマリネ
彩りが鮮やか!!!レモンとバジルの爽やかなマリネ液にパプリカを漬け込みました。
2009.8.15話題入りです♪
材料：赤ピーマン、黄ピーマン、レモン、たまねぎ、バジル、オリーブ油、粒こしょう
公開：07/07/17
更新：09/08/15
レシピID：405554