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キスのシンプルピカタ MYフォルダに入れる
キスといえばフライや天ぷら♡ですが、たまには趣向を変えて♪ピカタにしてもふっくら美味しい♡簡単です( ´∀｀)b
材料：キス（開いたもの）、玉子、大葉等お好みで、小麦粉、塩、油
公開：09/05/27   更新：09/05/27   レシピID：819613
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春のご馳走♡鯛と新ゴボウのアラ炊き MYフォルダに入れる
甘辛でないあっさりアラ炊きです　新ゴボウがホクホク、鯛もフワフワ(・´∀｀・)♡鯛はアラだけでも、切り身でもOK
材料：鯛とアラ、新ゴボウ、※お酒と水、※醤油、塩、青物（オクラ、キヌサヤ等）あれば、山椒の粉（お好みで）
公開：09/05/13   更新：09/05/15   レシピID：806440
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良い出汁出てます♡ガシラ（カサゴ）鍋 MYフォルダに入れる
ポン酢で頂くシンプルなお鍋♪良いお出汁が出て他の魚介と一緒でも美味しく頂けます←写真はエソという魚のすり身と一緒に♡
材料：ガシラ（カサゴ）、昆布、水、お好きな野菜、具、ポン酢、ごはん、たまご、青ねぎ、のり、塩
公開：08/11/25   更新：08/12/13   レシピID：688797
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冬の常備菜☆ゆず香る根菜の酢の物 MYフォルダに入れる
我が家の冬の定番です♪すし酢使用で簡単に♡お魚があってもなくても美味しく頂けます(^^)おせちの一品にもなりますよ～☆
材料：小カブ、長いも、にんじん、（レンコンを入れる場合）、すし酢２：好みのお酢１を合わせたのも、（昆布）、ゆず果汁、ゆずの皮千切り、あれば鯖（〆鯖）、太刀魚等刺身（今回は太刀魚使用）
公開：08/12/10   更新：08/12/10   レシピID：697007
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ガシラ（カサゴ）の炙り蒸し>ﾟ)))彡 MYフォルダに入れる
お魚を軽く炙って蒸すだけ！簡単・美味♡是非作ってみてください(^^)旨みを吸ったカブもなんともいえない美味しさです♡
材料：ガシラ（カサゴ）（メバル等でもOK）、塩、昆布、お酒、カブ
公開：08/11/25   更新：08/11/25   レシピID：688532
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カボスで☆はちみつヨーグルト？ドリンク MYフォルダに入れる
レモンの替わりにカボスでも美味しくできました(*´ｪ｀*)♡
材料：カボス果汁、はちみつ、牛乳
公開：08/10/03   更新：08/10/05   レシピID：658083
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FPで☆手軽にしっかり朝ごはんトースト MYフォルダに入れる
食べ盛りのお子さんの朝食に♪ トッピングさえ作ってしまえば　次から次へ焼くだけの手軽さです♪
材料：玉ねぎ・ピーマン・パセリ･キャベツ…等の野菜、ハム（粗く切っておく）、ピザ用チーズ、マヨネーズ、コショウ、食パン
公開：08/09/20   更新：08/09/24   レシピID：648806
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こがした醤油がおいしい☆甘とうがらし炒め MYフォルダに入れる
簡単過ぎ～☆(;´∀｀A)フライパン一つでちゃちゃと出来ます 焦がしたしょうゆがたまりません♡
材料：甘とうがらし（万願寺とうがらし等）、しょうゆ、油
公開：08/09/10   更新：08/09/15   レシピID：642263
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ささみと大葉のフライで☆親子丼 MYフォルダに入れる
いつもの親子丼をささみ+大葉のフライでいかがですか～(*´∇｀*)♪♡
材料：ささみ、大葉、溶きたまご（混ぜ過ぎない）、ねぎ、市販の丼のつゆ、仕上げ用卵黄、ご飯、○塩、○小麦粉、○衣用溶きたまご、○パン粉、○揚げ油
公開：08/07/04   更新：08/09/09   レシピID：604111
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みんな大好き☆ごまたっぷり☆ぬた和え MYフォルダに入れる
我が家の人気定番メニューです☆ おもてなしの一品にも☆
材料：ねぎ、たこ、ごま、みそ（冷蔵庫にあるもので）、砂糖、ポン酢、ゆずの皮（是非）
公開：08/06/15   更新：08/06/19   レシピID：591947
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