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香ばしいアーモンドと南瓜と薩摩芋のサラダ MYフォルダに入れる
香ばしくカリッと煎ったアーモンドを一緒に混ぜ込み、マヨネーズ少し・ヨーグルト・スキムミルクでヘルシーに仕上げました。
材料:かぼちゃ、さつまいも、アーモンドスライス、レーズン、●プレーンヨーグルト、●マヨネーズ、●スキムミルク、●塩、●こしょう
公開:08/10/08   更新:08/10/22   レシピID:661149
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エリンギ入り鶏団子の鍋 MYフォルダに入れる
塩味ベースのエリンギの食感がたまらない鶏団子の鍋です。
材料:●鶏挽肉、●エリンギ、●長ネギ(白い部分)、●砂糖、●醤油、●片栗粉、水、昆布茶、大根、人参、椎茸、絹ごし豆腐、マロニー(あれば)、長ネギ(青い部分)、水菜、塩
公開:08/02/23   更新:08/10/18   レシピID:514703
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お弁当に☆ちくわで♪カニさん MYフォルダに入れる
こんなの、どうカニ~ぃ?^^
材料:ちくわ、かにかま、スライスチーズ、マヨネーズ、黒ごま
公開:08/10/13   更新:08/10/15   レシピID:663845
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秋の味覚☆栗ごはん MYフォルダに入れる
【2008.10.14話題入り★感謝!】秋の味覚を堪能しよう!栗を剥くのは面倒だけど…その後には美味しい栗ご飯が待ってる
材料:生栗、生米、水、●酒、●みりん、●塩、黒ごま
公開:08/09/17   更新:08/10/14   レシピID:646523
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★梨の保存★ MYフォルダに入れる
【2008.10.13話題入り★感謝!】沢山ある梨…食べきれず置いておくとすぐザクザクになっちゃいますよね。そんな時は…
材料:梨、ティッシュペーパー、ビニール袋
公開:08/09/01   更新:08/10/13   レシピID:636430
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ノンオイル☆ヨーグルト☆バナナ☆シフォン MYフォルダに入れる
ノンオイル・全卵使用のバナナシフォンです。ヨーグルト入りでさわやかな味わい♪
材料:●卵白(L)、●レモン汁、●砂糖、★卵黄(L)、★砂糖、プレーンヨーグルト、熟れ熟れのバナナ、薄力粉
公開:08/10/07   更新:08/10/11   レシピID:660058
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茄子はレンジで☆我が家のマーボーなす MYフォルダに入れる
【2008.10.6話題入り★感謝!】我が家のマーボー豆腐の茄子ver.とろっとした茄子の甘さと挽肉あんが良く合います。
材料:豚挽き肉、サラダ油、生姜みじん切り、にんにくみじん切り、豆板醤(トウバンジャン)、甜面醤(テンメンジャン)、長ネギみじん切り、なす、●水、●鶏がらスープの素、●酒、●砂糖、●醤油、こしょう、★片栗粉、★水、ごま油、小ねぎ(彩りに)
公開:08/07/15   更新:08/10/06   レシピID:611459
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フライドかぼちゃ☆クレソル味 MYフォルダに入れる
フライドポテトならぬ、フライドかぼちゃ!かぼちゃの甘みとクレソルがよく合います。
材料:かぼちゃ、揚げ油、クレイジーソルト
公開:08/10/03   更新:08/10/05   レシピID:658275
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鮭*ごま*大葉の混ぜ混ぜごはん MYフォルダに入れる
ささっと出来る彩もキレイな混ぜご飯です。おにぎりでもOK。
材料:ご飯、●鮭ほぐしorフレーク、●大葉、●白ごま
公開:08/10/03   更新:08/10/03   レシピID:657382
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★栗の剥きやすい剥き方★ MYフォルダに入れる
生栗に火を通さないで剥きやすくした方法です。手や包丁がガビガビになりませんよ~栗ごはんや甘露煮などにご使用ください。
材料:栗
公開:08/09/23   更新:08/10/03   レシピID:651292