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チーズ★ケーキ MYフォルダに入れる
ヨーグルトをた~っぷり使うさっぱり、酸味の強いチーズケーキ。おもてなし用のビッグサイズです!
材料:クリームチーズ、プレーンヨーグルト、卵、グラニュー糖(なければ砂糖でOK)、レモン汁、薄力粉、バニラビーンズ(なければ入れなくてOK)
公開:04/07/17   更新:09/07/05   レシピID:153102
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カップde柚子★シフォンケーキ MYフォルダに入れる
ひとり分の食べきりサイズのシフォンケーキ。
材料:柚子ジャム、薄力粉、粉砂糖(又は上白糖)、卵、サラダ油、柚子酢(又はレモン汁)
公開:07/12/30   更新:09/06/28   レシピID:481232
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シーチキンPLUS de ゴーヤサラダ MYフォルダに入れる
シーチキンPLUSを使って簡単に夏らしいサラダを。
材料:シーチキンPLUS(大豆)、ゴーヤ、グレープフルーツ、マヨネーズ、塩、胡椒
公開:09/06/21   更新:09/06/21   レシピID:843935
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シーチキンPLUS de 山芋サラダ MYフォルダに入れる
シーチキンPLUSに山芋をPLUS。超簡単なサラダです。山芋がシャッキシャキ!
材料:シーチキンPLUS(ダブルビーンズ)、山芋、醤油
公開:09/06/17   更新:09/06/17   レシピID:840989
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ダイエット☆小松菜☆豆乳ドリンク MYフォルダに入れる
紫外線が気になる季節。小松菜でしっかりビタミンCを補給したくて作っています。慣れてくれば癖になるかも(取扱注意)
材料:小松菜、豆乳、黒酢(お好みのお酢でOK)、レモン汁
公開:09/06/13   更新:09/06/17   レシピID:837035
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シーチキンPLUS de お食事マフィン MYフォルダに入れる
シーチキンPLUSに玉ねぎをPLUS!栄養満点のお食事マフィンはいかがでしょうか!
材料:シーチキンPLUS(ポテト)、玉ねぎ(小)、生おから、薄力粉、卵、砂糖、ベーキングパウダー(BP)、牛乳、オリーブオイル(炒め用)
公開:09/06/15   更新:09/06/15   レシピID:838908
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金時豆★マフィン MYフォルダに入れる
金時豆とサラダ油でさっぱりなシナモン風味のマフィンを。甘さ控えめなので、朝食にもどうぞ!
材料:薄力粉、卵、砂糖、金時豆(煮豆)、サラダ油、牛乳、ベーキングパウダー(BP)、塩、シナモン(お好みで)
公開:09/05/17   更新:09/06/15   レシピID:810046
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アップルビネガーdeソーダブレッド MYフォルダに入れる
アップルビネガーを使って、ノンオイル、ノンエッグでヘルシーに!朝ごはんにぴったりなソーダブレッドです。
材料:  お酢、  りんご、  氷砂糖、  薄力粉、  砂糖、  ヨーグルト、  牛乳、  ベーキングパウダー、  重層、  シナモン、  アップルビネガーのリンゴ、  アップルビネガー
公開:09/05/25   更新:09/06/15   レシピID:818624
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玉ねぎ★マフィン MYフォルダに入れる
新玉ねぎを使ってマフィンに!朝ごはんやおやつにぴったりです❤
材料:玉ねぎ、薄力粉、砂糖、卵、無塩バター、オリーブオイル、牛乳、ベーキングパウダー(BP)
公開:09/06/06   更新:09/06/15   レシピID:829617
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バナナチョコ★マフィン MYフォルダに入れる
甘さは控えめですが、バナナとチョコの相性が抜群です(2009年6月7日:レシピを見直しました)
材料:薄力粉、無塩バター、卵、砂糖、ベーキングパウダー(BP)、バナナ、牛乳、チョコレート            (チョコチップ、 麦チョコ等)、胡桃等ナッツ類(お好みで)
公開:04/05/23   更新:09/06/15   レシピID:144819