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nathu♫♬ |
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ノンオイル・キャラメルバナナマフィン
油は一切使いません！簡単です♡ヨーグルト入りでヘルシー★バナナの代わりにりんごでも♪
材料：★砂糖、★お湯、バナナ（又は林檎）、卵、砂糖、ﾖｰｸﾞﾙﾄ・牛乳、○薄力粉、○BP
公開：09/10/31
更新：09/10/31
レシピID：554432
ノンバター・おからバニラケーキ
砂糖と油脂をぎりぎりまで抑えおからをたっぷり入れました。ダイエット中のおやつに♡おからっぽさは感じません♪
材料：卵、★砂糖、★ｻﾗﾀﾞ油、★牛乳、★おから、★ﾊﾞﾆﾗｴｯｾﾝｽ、●薄力粉、●BP
公開：09/10/25
更新：09/10/31
レシピID：945935
完成✿sakusaku✿クッキー
サクサクでとまりません♫ 型抜きしやすい生地です♬
材料：バター（マーガリン）、砂糖、卵黄（又は卵1/2個分）、○薄力粉、○BP（なくてもOK）
公開：07/09/11
更新：09/10/31
レシピID：428208
切って煮るだけ★つゆだくえのき白菜♪
柔らか白菜とえのきの食感が美味しい♪丼にしてもﾍﾙｼｰで美味しいです★
材料：白菜、えのき、だしの素、醤油、砂糖・みりん、（お好みで人参・油揚げ等
公開：09/02/06
更新：09/10/31
レシピID：722761
かぼちゃスープ風かぼちゃシチュー
野菜たっぷりでクリーミー。温まります✿ハロウィンやクリスマスに♫♬
材料：かぼちゃ、バター、ニンニク（みじん切り）、鶏むね肉(もも肉でも)、人参、塩・コショウ、玉ねぎ・白菜、水、大根、シチューの素、牛乳、カレー粉（あれば）
公開：07/11/21
更新：09/10/31
レシピID：463091
2ステップ★揚げずに唐揚げ?むね肉焼き♪
たったこれだけの材料と手順で驚きの柔らかさ♪全部混ぜて焼くだけ❀
材料：鶏むね肉、★砂糖（又はｻﾗﾀﾞ油かｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ）、★塩ｺｼｮｳ、★卵、★薄力粉
公開：08/09/02
更新：09/10/31
レシピID：636962
ノンバター・サラダ油で簡単＊マフィン＊
ﾊﾞﾀｰも時間もない。。そんな時、お手軽なﾏﾌｨﾝです♫♬あっという間に出来るのも魅力的✿
材料：卵、砂糖、牛乳、サラダ油、○薄力粉、○BP、【ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ（ﾁｮｺﾁｯﾌﾟ・ｼﾞｬﾑなど）
公開：07/11/01
更新：09/10/24
レシピID：452447
ノンエッグ・ヨーグルトチーズクッキー
ﾁｰｽﾞがｶﾘｯﾎﾟﾘｯとｸｾになるｸｯｷｰです♬ﾖｰｸﾞﾙﾄたっぷりでお砂糖控えめです✿
材料：バター（マーガリン）、砂糖、ヨーグルト、○薄力粉、○BP、レーズン（くるみ可）、チーズ（とろけないﾀｲﾌﾟ）
公開：07/11/12
更新：09/10/21
レシピID：458077
柿の秋色ケーキ
簡単でおいしい秋を満喫できるｹｰｷです✿
材料：○柿、○砂糖、バター（マーガリン）、砂糖、卵、■薄力粉、■BP、ｸﾙﾐなど（ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ用）
公開：07/11/18
更新：09/10/21
レシピID：461898
ノンエッグ・おひさま色のみかんクッキー
粒々みかんが可愛い♬みかんと一緒にこたつで食べたいｸｯｷｰです✿
材料：○みかん、○砂糖、バター（マーガリン）、砂糖、■薄力粉、■BP（あれば）、牛乳
公開：07/11/19
更新：09/10/21
レシピID：461831