はなそらうみキッチン

材料：牛薄切り肉（肩、ロース）、ニラ、春雨、●砂糖、●しょうゆ、●酒、●みりん、●にんにく、●しょうが

材料：新たまねぎ、砂糖、塩、こしょう、しょうゆ、酢、油（エゴマや、一番搾りのなたね油）

材料：強力粉（はるゆたかブレンド）、薄力粉（チクゴイズミ）、砂糖（種子島洗糖）、塩、スキムミルク、水（ぬるま湯）、ドライイースト（ｓａｆ）、無塩バター（よつば）

材料：強力粉、砂糖、牛乳、卵、バター、塩、ドライイースト、薄力粉、バター、砂糖、卵黄、牛乳、ベーキングパウダー、※飾り用グラニュー糖

材料：強力粉（国産・春よこい）、薄力粉（国産・チクゴイズミ）、水、スキムミルク、砂糖、塩、ドライイースト、バター

材料：にんじんナムル、☆人参、☆ごま油、☆塩、☆にんにく（すりおろし）、☆すりゴマ、ほうれん草のナムル、○ほうれん草、○塩、○ごま油、○にんにく（すりおろし）、○すりゴマ、もやしのナムル、★豆もやし、★ごま油、★塩、★しょう油、★すりゴマ、牛肉炒煮、●牛肉（細切れｏｒミンチ）、●にんにく（すりおろし）、●ごま油、●砂糖、●酒、●しょう油、●みりん、●すりゴマ、ご飯、卵

材料：鶏モモ肉(ムネも可）、たまねぎ、人参、春キャベツ、味噌ダレ、☆砂糖、☆酒、☆みりん、☆味噌、☆コチジャン、☆にんにく（すりおろし）、油

材料：とりもも肉、●　しょう油、●　酒、●　こしょう、長ネギ、☆　しょう油、☆　砂糖、☆　酢、☆　酒、☆　油、揚げ油、トマト、片栗粉

材料：ピザ生地（クリスピータイプです）、（強力粉、（薄力粉、（砂糖、塩、（ドライイースト、（水、★明太子、★バター、★マヨネーズ、★しょうゆ、じゃがいも、きざみのり、チーズ

材料：ソーセージ（ベーコンでもOK）、たまねぎ、じゃがいも、人参、キャベツ、コーン、バター、粉末コンソメ、水、塩こしょう