ワクワクキッチン |
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簡単でさっぱり～白菜♪
オリーブ油でさっぱり和えました♪肉料理などのお供にいかが？
材料：白菜、●オリーブ油、●粒こしょう(普通のこしょうでも）、●塩
公開：09/11/21
更新：09/11/21
レシピID：972113
りんごといかのマヨネーズサラダ
りんごのシャキシャキ感といかの食感がグー♪きゅうりも入れて材料３つだけ！
材料：いか（刺身用）、りんご、きゅうり、マヨネーズ、塩、こしょう
公開：09/11/21
更新：09/11/21
レシピID：971890
★大根のごま酢和え★
ごまの和え物って美味しいですよね～体にもいいしヘルシーだし言うことなしです♪
材料：大根、●白ごま、●砂糖、●酢、●しょう油
公開：09/11/21
更新：09/11/21
レシピID：971881
ほのかにツ～ンとポテトサラダ♪
冷蔵庫にあるものでok!いつものポテサラに飽きたらわさびを入れてみて！
材料：じゃが芋、人参、セロリ、ゆで卵、はんぺん、●マヨネーズ、●わさび、塩 こしょう
公開：09/11/19
更新：09/11/19
レシピID：970153
ちりめんたっぷりがんもどき♪
ヘルシー♪ちりめんじゃこたっぷりがんもどきです♪そのままでも美味しいですよ！
材料：木綿豆腐、ちりめんじゃこ、乾燥ひじき、人参、ねぎ（青いとこ）、●溶き卵、●みりん、●塩、●片栗粉、●小麦粉
公開：09/11/19
更新：09/11/19
レシピID：970144
さつま芋と人参のきんぴら♪
さつま芋と人参をひたすら混ぜつづけるだけの簡単きんぴらです♪
材料：さつま芋、人参、●みりん、●しょう油、●酒、塩
公開：09/11/18
更新：09/11/18
レシピID：969132
ささ身ときゅうりの炒め煮♪
きゅうりを炒める！？これが以外と美味しいです！ささ身と合わせてさっぱり味に仕上げました♪
材料：ささ身、きゅうり、白菜、●鶏がらスープの素、●水、●酒、●しょう油、●塩、塩、酒（ささ身下味用）、水溶き片栗粉
公開：09/11/17
更新：09/11/17
レシピID：967512
豆腐ときゃべつの和え物♪
豆腐を表面かりっ！と焼いてきゃべつとわさびがほんのりきいただししょう油で和えました★
材料：きゃべつ、木綿豆腐、●顆粒だしの素、●水、●みりん、●しょう油、●わさびチューブ、塩
公開：09/11/17
更新：09/11/17
レシピID：967502
さっぱり♪じゃが芋のしそ甘酢漬け
じゃが芋のシャキシャキとした食感がいい感じ～さっぱりとして美味しいですよ♪
材料：じゃが芋、●酢、●砂糖、●塩、●赤しそふりかけ
公開：09/11/17
更新：09/11/17
レシピID：967996
手抜き！きゃべつと鶏肉の蒸し煮
きゃべつと鶏肉を重ねて蒸しただけ～味付けも簡単！焼肉のたれだけ！
材料：きゃべつ、鶏胸肉、酒、焼肉のたれ
公開：09/11/14
更新：09/11/14
レシピID：965298