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お赤飯のお弁当　●for女子高生 MYフォルダに入れる
お赤飯をお弁当に。ごま塩を忘れないでもたせてね！
材料：お赤飯、わかめ入り卵焼き、焼き鳥、きんぴらごぼう、エリンギとピーマンの炒め物、黒豆煮、○ごま塩
公開：04/09/07   更新：04/09/07   レシピID：159227
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おから入り食パンのサンドイッチ弁当　●for女子高生 MYフォルダに入れる
おから入り食パン(ID:147891)でサンドイッチを作りました。高校生の娘のお弁当です。すごくおいしかった(*^_^*)...
材料：おから入り食パン、　・ポテトサラダ、　・きゅうり、　・パセリ入りオムレツ、セロリ、絹さや、プチトマト、サニーレタス、　〔クリームサンドクラッカー〕
公開：04/06/17   更新：04/09/07   レシピID：148798
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三色弁当　●for女子高生 MYフォルダに入れる
定番の三色弁当！高校生の娘のお弁当です。
材料：鶏そぼろ、炒り卵、いんげん、しめじ、金時豆煮、花人参、ご飯
公開：04/06/24   更新：04/08/06   レシピID：149932
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「食べる寒天」と水菜のサラダ MYフォルダに入れる
夏向き、涼しげでダイエットにもいいですよ！水菜のシャキシャキ感と「食べる寒天」のプリプリ感がＧＯＯＤ！ きゅうりはあって...
材料：食べる寒天、水菜、きゅうり、ハム、ミニトマト、ドレッシング
公開：04/08/03   更新：04/08/04   レシピID：154949
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シリアルバーとコーンパンのお弁当　●for女子高生 MYフォルダに入れる
海外の子供達のお弁当みたい！（って思いませんか？）　簡単で～す！
材料：おから入りコーンパン、シリアルバー、ベビーチーズ、りんご、キャベツ、キュウリ、茹でたチキン、プチトマト、レモン、・ミニマヨネーズパック
公開：04/06/11   更新：04/07/17   レシピID：147857
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小おにぎり弁当　●for女子高生 MYフォルダに入れる
おにぎりを小さい俵型に握って、薄焼き卵で巻きます。かわいくてたべやす～い！
材料：ご飯、薄焼き卵、海苔、・鶏唐揚げ、・かぼちゃ煮、・小松菜おひたし、・こんにゃくの煮物、きゅうり、たくあん
公開：04/07/02   更新：04/07/12   レシピID：151049
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フレンチトーストのお弁当　●for女子高生 MYフォルダに入れる
なにか目新しいものはないかと、フレンチトーストをお弁当にしました。でもやっぱり、さめたフレンチトーストはおいしくないらしい...
材料：・食パン、・卵、・牛乳、・スライスチーズ、・ハム、スナップエンドウ、にんじん、きゅうり、コーン（缶詰）、ミニトマト、リンゴ、蜂蜜＆マヨネーズミニパック
公開：04/07/07   更新：04/07/07   レシピID：151761
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お弁当用に冷凍しておく　○ パンケーキ ○ MYフォルダに入れる
娘のお弁当用に冷凍しておく、うちのパンケーキです。できたて食べてももちろんおいしいです！（別に普通の味ですが・・・）お砂糖...
材料：薄力粉、ベーキングパウダー、卵、牛乳、砂糖、塩、無塩バター（サラダ油）
公開：04/06/17   更新：04/07/03   レシピID：148846
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グラハムパンサンドとパンケーキのお弁当　●for女子高生 MYフォルダに入れる
高校生の娘のおべんとうです。おから入りグラハムパン(ID:148645)でサンドイッチを作り、パンケーキも入れました。
材料：おから入りグラハムパン、・　白身魚のフライ（冷凍食品）、・　キュウリ、・　レタス、パンケーキ（厚め）、・　スライスチーズ、・　ジャム、プチトマト、りんご、ドライフルーツ、クリームサンドクラッカー
公開：04/06/16   更新：04/07/03   レシピID：148653
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ふすま入りライ麦パンのサンドイッチ弁当　●for女子高生 MYフォルダに入れる
ふすま入りライ麦パンをサンドイッチにしてお弁当にいれました。ライ麦パンはチーズやハムがあいますね。
材料：ふすま入りライ麦パン、バーガー用パン、ハム、スライスチーズ、ゆで卵、きゅうり、レタス、イチゴジャム、りんご、ミニオレオ
公開：04/06/21   更新：04/07/02   レシピID：149443
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