おかわり自由。 |
ぎまーる |
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圧力鍋で♪ツナ大根。
ぶり大根ならぬ、ツナ大根。
圧力鍋使用であっと言う間にしみしみ～。
翌日は更に美味しくなります♪
材料：大根、ツナ缶、水、砂糖 (きび砂糖使用)、しょうゆ、みりん
公開：09/11/19
更新：09/11/19
レシピID：970397
簡単！豆腐チゲ
コチュジャンさえあれば、あとは家にあるものでスープが出来ます。冷蔵庫の整理にお好きな具材でどうぞ♪
材料：豆腐、豚薄切り肉 (バラ肉使用)、白菜、しめじ・えのき、ニラ、長ねぎ、にんにく、しょうが(あれば)、ごま油、●水、●鶏ガラスープの素(和風だしでも)、●コチュジャン、●しょうゆ、●砂糖 (旨み出しのため)
公開：08/12/03
更新：09/11/17
レシピID：693507
簡単♪長ねぎとベーコンのリゾット
ベーコンの香りと、長ねぎの甘味が美味しいリゾットです。
お米の歯応えは残しつつも、チーズが溶けてとろりと滑らか♪
材料：●長ねぎ(白い部分)、●ベーコン(厚切りがおすすめ)、●オリーブオイル、お米(生)、水、天然塩、パルミジャーノ又は生パルメザンチーズ、粗挽き黒こしょう
公開：09/11/04
更新：09/11/17
レシピID：956375
大好きなプルコギ♪
とにかく簡単です！野菜たっぷりで、栄養満点♪いっぱい食べて元気モリモリ＾＾
■■つくれぽ４００人感謝です■■
材料：牛切り落とし肉(薄切り肉)、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、もやし、しいたけ、●おろしにんにく、●しょうゆ、●酒、●コチュジャン、●はちみつ、●ごま油、●すりごま
公開：08/03/14
更新：09/11/12
レシピID：530298
こんにゃくステーキ☆バターポン酢
こんにゃくステーキ♪ ボリュームがあるのにヘルシーなので大好きです。 表面をよ～く焼くと味がしっかり絡みます。 あと１品に...
材料：こんにゃく、バター、万能ねぎ(小口切り)、サラダ油、ポン酢、黒コショウ
公開：08/01/18
更新：09/11/11
レシピID：490310
さつま揚げで♪お手軽炊き込みご飯。
鶏肉や油揚げがなくても、さつま揚げのおかげでいいお出汁が出ます♪
材料：お米、さつま揚げ、人参、ごぼう、しめじ、●しょうゆ、●酒、●塩(天然塩)、●顆粒だし(鰹などの和風のもの)
公開：08/11/29
更新：09/11/08
レシピID：691149
あまから肉豆腐の卵とじ。
こっくりとした甘辛味の肉豆腐を、卵でとじてすき焼き風に♪
フライパンでさっと作ります。
材料：牛薄切り肉、豆腐(絹ごし使用)、青ネギ、●砂糖(きび砂糖使用)、●しょうゆ、●酒、●水、卵
公開：09/08/26
更新：09/11/06
レシピID：896731
青梗菜のふわふわカニカマあんかけ♪
淡白な青梗菜も、トロ～リふわふわの餡のおかげで、ご飯にピッタリなおかずになりました♪
優しい味です＾＾
材料：青梗菜、カニカマ、しょうが (みじん切り)、ごま油 (炒め用)、●水、●鶏がらスープの素 (顆粒)、●片栗粉、●酒、●天然塩、●しょうゆ、●砂糖、●コショウ、卵白
公開：09/03/26
更新：09/11/06
レシピID：769118
ブロッコリー＆アンチョビソースのパスタ
旬のブロッコリーがたっぷり食べられるパスタです。柔らかく茹でたブロッコリーは、麺とよく絡みますよ♪
材料：スパゲッティなど、ブロッコリー、●オリーブオイル、●アンチョビ(チューブ可)、●ニンニク(みじん切り)、●赤とうがらし、塩、ブラックペッパー
公開：08/01/24
更新：09/11/06
レシピID：494030
ウチの定番☆とんとん焼き
お好み焼き屋さんの定番、とんとん焼き～♪
ふんわりとろ～りで美味しいですよ！
粉が入ってないのであっさりいただけます。...
材料：卵、山芋(長芋)、豚バラ肉、青ねぎ(刻んだもの)、お好み焼きソースなど、マヨネーズ、青海苔
公開：08/05/01
更新：09/11/06
レシピID：562133