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焼肉のタレで♪焼きそうめん MYフォルダに入れる
いつものそうめんに飽きたら、焼肉のタレで簡単にアジアン麺の出来上がり♪ 麺がくっつかないのも◎!   
材料:そうめん、豚ひき肉、もやし、ピーマン、人参、塩・こしょう、●焼肉のたれ(エバラ黄金の味・中辛使用)、●しょうゆ
公開:08/07/01   更新:09/05/05   レシピID:602389
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ほたてのカルパッチョ風サラダ MYフォルダに入れる
粒マスタードがきいたソースと、ほたての甘味が好相性です。 野菜も一緒にいただくのがおすすめ♪ さっぱり爽やかです。
材料:ほたて(生食用貝柱)、玉ねぎ、ベビーリーフや水菜など、●粒マスタード、●しょうゆ、●グレープシードオイル又はオリーブオイル
公開:08/07/05   更新:09/04/17   レシピID:605152
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新玉ねぎと桜えびの釜揚げでサラダ。 MYフォルダに入れる
とっても春らしい組み合わせのサラダです。 桜えびの甘味をいかして、さっぱりとポン酢ドレッシングでいただきます♡
材料:新玉ねぎ、桜えびの釜揚げ、●ポン酢、●オリーブオイル又はグレープシードオイル
公開:09/04/13   更新:09/04/14   レシピID:782980
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びっくり簡単ソースで♪エビマヨ~。 MYフォルダに入れる
マヨネーズ+スイートチリソースでエビマヨのタレが出来ました♪  ちゃんと『エビマヨ』です。
材料:エビ (大きめ)、☆塩・こしょう・ごま油、☆卵白 (無くてもOK)、片栗粉、●マヨネーズ、●スイートチリソース、●薄口しょうゆ、●らっきょう (あれば)、揚げ油、レタス、炒りゴマ (お好みで)
公開:08/09/19   更新:09/04/14   レシピID:648141
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圧力鍋で♪コチュ肉じゃが MYフォルダに入れる
圧力鍋で、あっという間にしみしみの肉じゃがができますよ。 辛さはぐっと控えめでご飯にピッタリ♪
材料:じゃが芋(メークイン使用)、玉ねぎ、人参、牛肉、●だし汁、●しょうゆ、●コチュジャン、●酒、●砂糖
公開:09/04/09   更新:09/04/12   レシピID:774007
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車麩のちゃんぷるーだよ。 MYフォルダに入れる
ムチムチした食感が美味しい、ヘルシーな車麩のチャンプルーです。 最近は、豆腐よりこっちの方が好きかも^^
材料:車麩 (1cmスライス)、ニラ、もやし、豚バラ肉、卵 (Lサイズ使用)、塩・黒こしょう、しょうゆ、鰹節
公開:08/03/30   更新:09/04/08   レシピID:541147
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すぐ美味しい♪マグロの漬け丼 MYフォルダに入れる
漬け込まないので、漬けダレさえ作っておけばすぐできます。 甘みのあるタレで、食べやすい味♪ 温泉卵とよく合います♡
材料:マグロ、きざみネギ、きざみのり、温泉卵、ご飯、※以下タレの材料、しょうゆ、砂糖、酒
公開:07/06/02   更新:09/04/08   レシピID:383393
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豚と高菜漬けの簡単炒め☆ MYフォルダに入れる
とっても地味な炒め物ですが、すぐ出来てご飯にピッタリ♪忙しい時にぜひどうぞ~!
材料:豚薄切り(何でも)、高菜漬け、長ネギ、しょうが(あれば)、しょうゆ、ごま油
公開:07/12/25   更新:09/03/26   レシピID:479414
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ほうれん草のお浸し。 MYフォルダに入れる
たっぷりの浸し地がポイント! さっぱり味なので、たくさんいただけます。 菜の花や水菜など、お好みでどうぞ♪
材料:ほうれん草、●だし汁、●薄口醤油、●酒、●みりん、ごま
公開:09/03/20   更新:09/03/23   レシピID:764681
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とろりん肉豆腐の卵とじ♪ MYフォルダに入れる
豚挽肉でお手軽に作った肉豆腐に、とろみを付けて卵でとじてみました。 和風麻婆という感じで、ご飯にかけても美味しい♪
材料:絹ごし豆腐、豚挽肉、●だし汁、●しょうゆ、●みりん、水溶き片栗粉、卵、刻んだねぎ、七味や粉山椒など(無しでもOK)
公開:09/03/12   更新:09/03/18   レシピID:756701