1/4 ページ
写真
#きのこのストック覚書# MYフォルダに入れる
何にでも使えるきのこの冷凍ストックがあれば簡単にメニューもう１品増やせます。冷凍保存期間は約１ヶ月。
材料：生椎茸、しめじ、まいたけ、醤油、みりん
公開：09/04/06   更新：09/04/06   レシピID：777842
写真
☆ダイエットに最適ピリ辛お野菜スープ☆ MYフォルダに入れる
美容にも良いですよ～。お好み野菜で、ヘルシーに。時間があるときは、キャベツとツナでロールキャベツにしても美味しいです。
材料：キャベツ、人参、セロリ、ピーマン、合わせ味噌、コチュジャン、豆板醤、ガラスープ（顆粒）、水
公開：09/04/06   更新：09/04/06   レシピID：777747
写真
☆たらこクリームソース☆ MYフォルダに入れる
画像はパスタですが、グラタン等にも使えます。長期ではないですが、保存もしておけます。
材料：たらこ、生クリーム（ホイップ）、牛乳、バター、サラダ油、塩コショウ、ブラックペッパー（粗引き黒胡椒）
公開：09/04/06   更新：09/04/06   レシピID：777639
写真
☆ノンフライでボリューム焼きコロッケ☆ MYフォルダに入れる
揚げない、手も汚さないボリューム満点の焼きコロッケです。
材料：じゃがいも、バター、砂糖、パン粉、塩コショウ、たまご、粉チーズ、プロセスチーズ、ビニール袋
公開：09/04/06   更新：09/04/06   レシピID：777616
写真
☆大根と挽肉の甘辛炒め☆ MYフォルダに入れる
少ない材料で、ほっとする味です。
材料：大根、挽肉、味噌、砂糖、醤油、水、みりん、ごま油、一味唐辛子
公開：09/04/06   更新：09/04/06   レシピID：777575
写真
★鶏肉と彩りピーマンのコンソメソテー★ MYフォルダに入れる
付け合せはもちろん、メインディッシュでもどうぞ！
材料：鶏モモ肉（皮付き）、塩コショウ、ピーマン、赤ピーマン（またはパプリカ）、コンソメ（顆粒）、サラダ油、バター
公開：08/11/19   更新：08/11/19   レシピID：685032
写真
★簡単♪イタリアンオムレツ★ MYフォルダに入れる
しめじだけじゃなく、いろいろな茸が使えて、この一品足すだけで、豪華に見えます＾＾
材料：卵、牛乳、しめじ、じゃがいも、ピーマン、赤ピーマン（パプリカ可）、●塩コショウ、塩コショウ（味付け用）、コンソメ（顆粒タイプ）、飾りパセリ（またはイタリアンパセリ）
公開：08/11/17   更新：08/11/17   レシピID：684258
写真
★あっさりコンソメパスタ★ MYフォルダに入れる
ヘルシーだけど、ピリッと大人の味。栄養価や美容成分の集中したキャベツの芯も、残さず食べれます♪
材料：パスタ、キャベツ、エリンギ、生椎茸、バター、コンソメ（顆粒）、クレイジーソルト、ブラックペッパー、刻み海苔、パセリ等
公開：08/11/17   更新：08/11/17   レシピID：684135
写真
★サクサクジャーマンポテト・カレー風味★ MYフォルダに入れる
ぱぱっと作れる満腹レシピです。カレーを作るには材料も時間も足りない！でも大丈夫ε-(´―｀*)これあっという間に作れるよ
材料：じゃがいも（中サイズ）、S&Bカレーハーフ甘口、エリンギ、粗引きウインナー、粉チーズ、バター＆醤油、クレイジーソルト、レタス、プチトマト等（飾り用）、サラダ油
公開：08/09/08   更新：08/09/08   レシピID：640880
写真
★シンプル　ｄｅ　クレイジー★ MYフォルダに入れる
サラダ感覚のおつまみです。今晩の酒の肴にどうですか？ヾ(・∀・＊）スピーディーでシンプル！
材料：クレイジーソルト、新たまねぎ、チャービル(飾り用ハーブ)、サラダ油（オリーブオイルでも可）
公開：08/06/18   更新：08/06/18   レシピID：594047
 1 2 3 4