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春雨ともやしの冷やし中華風サラダ MYフォルダに入れる
冷やし中華の麺の代わりに春雨を使った、さっぱりと食べられる中華風サラダです。
材料：緑豆春雨、もやし、ニンジン、キュウリ、錦糸玉子(市販)、煎りゴマ、冷やし中華のつゆ、ラー油
公開：09/07/13   更新：09/07/13   レシピID：855983
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鶏むね肉とピーマンのきんぴら炒め MYフォルダに入れる
鶏むね肉とピーマンの炒めものです。きんぴら風の甘辛炒めにしています。箸休め、酒の肴におすすめです。
材料：鶏むね肉(蒸し鶏)、ピーマン、パプリカ(赤)、煎りゴマ、ゴマ油、日本酒、エバラすき焼きのたれ、一味唐辛子
公開：09/07/12   更新：09/07/12   レシピID：855957
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お手軽おつまみ、クレソンの生ハム巻き MYフォルダに入れる
クレソンを生ハムで巻いた、お手軽なおつまみです。レモンの酸味がアクセントになります。
材料：クレソン、生ハム、黒コショウ、レモン果汁
公開：09/07/11   更新：09/07/11   レシピID：856054
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豚バラ肉と小松菜、卵の炒めもの MYフォルダに入れる
豚バラ肉、卵、小松菜の優しい味の炒めものです。
材料：豚バラ肉、小松菜、白ネギ、キクラゲ、卵、サラダ油、塩、ガーリックパウダー、[合わせ調味料]、日本酒、鶏ガラスープの素、醤油、コショウ
公開：09/07/10   更新：09/07/10   レシピID：856029
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蒸し鶏とキュウリの梅和え MYフォルダに入れる
梅とキュウリ、定番の組合せに蒸し鶏を加えてボリュームアップ。副菜として、酒の肴にもおすすめです。
材料：鶏むね肉(蒸し鶏)、キュウリ、大葉、4倍濃縮めんつゆ、梅肉、梅酢
公開：09/07/09   更新：09/07/09   レシピID：855972
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モッツァレラチーズとラディッシュのサラダ MYフォルダに入れる
モッツァレラチーズとラディッシュを使ったバルサミコ酢風味のサラダです。
材料：モッツァレラチーズ、トマト、ラディッシュ、マッシュルーム、[ドレッシング]、オリーブ油、レモン果汁、バルサミコ酢、塩、オレガノ、タイム、イタリアンハーブミックス、コショウ
公開：09/07/08   更新：09/07/08   レシピID：849748
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香味野菜たっぷりの釜揚げちりめん丼 MYフォルダに入れる
香味野菜が主役のようなさっぱりした釜揚げちりめん丼です。食欲があまりないときでもしっかり食べられます。
材料：ごはん、釜揚げちりめん、ミョウガ、万能ネギ、かいわれ菜、長芋、4倍濃縮めんつゆ、おろし生姜
公開：09/07/08   更新：09/07/08   レシピID：856043
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青椒鶏肉絲、鶏肉のチンジャオロース風炒め MYフォルダに入れる
鶏むね肉で作った青椒肉絲風の炒めものです。多分、カロリーダウンしていると思います。
材料：鶏むね肉(蒸し鶏)、ピーマン、パプリカ、タケノコ(水煮)、白ネギ、サラダ油、塩、ガーリックパウダー、ゴマ油、コショウ、[合わせ調味料]、日本酒、醤油、みりん、鶏ガラスープの素、砂糖、片栗粉
公開：09/07/07   更新：09/07/07   レシピID：855994
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ベーコン・レタス・トマトのBLTスープ MYフォルダに入れる
朝ごはんにぴったりのお手軽スープです。シャキッとしたレタスの食感を楽しみます。
材料：ベーコン、玉ネギ、レタス、プチトマト、水、コンソメキューブ、バジル、タイム、オールスパイス、コショウ
公開：09/07/06   更新：09/07/06   レシピID：855935
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カツオと新玉ネギの酒盗ポン酢漬け MYフォルダに入れる
カツオの刺身のアレンジです。新玉ネギを加えてさっぱりと食べられます。冷酒に合う小鉢物です。
材料：カツオのお造り、新玉ネギ、万能ネギ、ポン酢、酒盗、柚子胡椒
公開：09/07/05   更新：09/07/05   レシピID：855923
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