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超簡単☆ご飯が進む炒め味噌♪ MYフォルダに入れる
簡単ですがあったかいご飯にのせたり、きゅうりにつけたり、オムレツの具にしたり色々使えます♪
材料：鶏ひき肉、青唐辛子、生姜、ねぎ、大葉、味噌、砂糖、みりん、ごま油
公開：09/06/04   更新：09/06/05   レシピID：828108
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ほんのり和風☆ビーフガーリックチャーハン MYフォルダに入れる
牛肉とガーリックで旦那が喜ぶご飯です☆ バターと醤油の味が食欲そそります♪
材料：ご飯、牛薄切り肉、スナップえんどう、ガーリックチップ、◎醤油、◎酒、◎砂糖、☆顆粒だしの素、☆醤油、☆ブラックペッパー、◎バター（マーガリンでもＯＫ）、サラダ油
公開：09/03/31   更新：09/03/31   レシピID：773186
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簡単ランチに☆スパム＆たまご丼♪ MYフォルダに入れる
スパムが主役の丼です♪ なんちゃってハワイ気分が味わえます？！
材料：白飯、スパム、たまご、パプリカ、ねぎ、めんつゆ（醤油でもＯＫ）、七味唐辛子、サラダ油
公開：08/08/03   更新：09/03/18   レシピID：622401
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豆腐と鶏ひき肉の和風ハンバーグ♪ MYフォルダに入れる
お豆腐と鶏ひき肉でヘルシー☆ そのまま食べても、ソースを変えてもおいしいです♪
材料：豆腐、鶏ひき肉、しょうが（細かいみじん切り）、にんじん（細かいみじん切り）、玉ねぎ（細かいみじん切り）、たまご、パン粉、塩コショウ、砂糖、醤油、サラダ油、めんつゆ（表示より薄目に希釈したもの）、みりん、砂糖、塩、水溶き片栗粉
公開：08/09/29   更新：09/03/18   レシピID：655937
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簡単☆豚肉とブロッコリーのオイケチャ炒め MYフォルダに入れる
簡単に作れて、ご飯がすすむ一品です♪ '09.03.04話題入りさせて頂きました＾＾
材料：豚肉、ブロッコリー、☆オイスターソース、☆ケチャップ、☆醤油、ごま油（サラダ油）
公開：08/09/23   更新：09/03/12   レシピID：651657
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超簡単☆魚焼グリルでささみの焼鳥風♪塩味 MYフォルダに入れる
超～簡単なのにおいしいです☆ おつまみ以外にお弁当のおかずにもオススメです♪ 油を使わずヘルシーです。
材料：鶏ささみ、長ねぎ、酒、塩、七味唐辛子、ゆず胡椒
公開：09/03/05   更新：09/03/10   レシピID：741790
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焼肉用塩ダレでいただく♪キムチ納豆☆ MYフォルダに入れる
普通に食べるのに飽きたり、納豆だけでがっつり食べたい時におすすめです♪(*゜∇゜)
材料：納豆、キムチ、ねぎ（刻んだもの）、焼肉用塩ダレ、ごま油
公開：08/10/30   更新：09/03/04   レシピID：673372
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ごはんモリモリ☆豚肉の味噌生姜焼き♪ MYフォルダに入れる
味噌と生姜の味がお肉に絡んでおいしいです☆ ご飯がどんどん進みます♪
材料：豚肉、ピーマン、玉ねぎ、にんじん、サラダ油、◎味噌、◎みりん、◎砂糖、◎醤油、◎おろし生姜（チューブ可）
公開：09/01/29   更新：09/01/29   レシピID：723802
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簡単おつまみ☆焼きポテトポタージュ味♪ MYフォルダに入れる
冷凍ポテトをトースターで焼いて、粉末ポタージュを入れてフリフリするだけ☆ ジャンクなお味がクセになります♪
材料：冷凍フライドポテト、粉末コーンポタージュ
公開：09/01/16   更新：09/01/16   レシピID：715008
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コンビーフがうまい♪大人の焼きうどん☆ MYフォルダに入れる
コンビーフとブラックペッパーで大人の味♪ お酒の〆にもいいですよ☆
材料：焼きうどん（市販・醤油味のたれ付）、コンビーフ、キャベツなどお好きな野菜、粗挽きブラックペッパー、サラダ油、うどん（湯通しして使う）、◎めんつゆ（希釈せず）、◎オイスターソース、◎砂糖
公開：09/01/07   更新：09/01/07   レシピID：709264
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