しあわせな食卓。 |
しあわせな食卓 |
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ちくわとじゃがいものバター醤油焼き。
懐かしい母の味です。皆さんの食卓にもどうぞ。
材料：ちくわ、じゃがいも、にんじん、バター、バター(仕上げ用)、醤油
公開：09/06/25
更新：09/06/25
レシピID：847460
１日分の野菜でズッキーニとツナの麻婆風。
ケチャップなしでも麻婆風に。１日分の野菜の旨みが凝縮されている、美味しいおかずです。
材料：ズッキーニ、ツナ缶、ごま油、豆板醤、にんにく(すりおろし)、生姜(すりおろし)、荒挽き黒胡椒、１日分の野菜 ベジタブル１００、味噌
公開：09/06/25
更新：09/06/25
レシピID：847417
ズッキーニとにらもやしの牡蠣油炒め。
旬の野菜をたくさん使った牡蠣油炒めです。お酒のお供に、白いご飯と一緒にどうぞ。
材料：ズッキーニ、豚挽き肉、えのきだけ、もやし、にら、ごま油、にんにく（すりおろし）、生姜（すりおろし）、オイスターソース、味噌、醤油
公開：09/06/20
更新：09/06/20
レシピID：842718
かぼちゃとツナのきんちゃく煮。
とろとろに煮込まれたかぼちゃのきんちゃく煮。ツナとオイスターソースの旨みでより美味しく仕上がりました。
材料：かぼちゃ、シーチキンＰＬＵＳ コーン、片栗粉、油揚げ、つまようじ、オイスターソース、醤油、にんにく（すりおろし）
公開：09/06/20
更新：09/06/20
レシピID：842723
さつまいものにらツナチーズ焼き。
見た目も可愛いさつまいもの味噌チーズ焼き。パーティやお弁当向きです。
材料：さつまいも、○にら、○シーチキンＰＬＵＳ ダブルビーンズ、○味噌、○煮切りみりん、○黒すり胡麻、とろけるチーズ、荒挽き黒胡椒
公開：09/06/20
更新：09/06/20
レシピID：842722
じゃがいもともやしのツナバター醤油煮。
お家によくある材料で、食べやすい美味しい煮物を作りました。
材料：じゃがいも、ツナ缶、もやし、バター、醤油、にんにく（すりおろし）、荒挽き黒胡椒
公開：09/06/20
更新：09/06/20
レシピID：842097
ズッキーニとぶなぴーの生姜焼き。
ズッキーニをご飯が進む、生姜焼きにしてみました。食べやすく、美味しいです。
材料：ズッキーニ、ぶなぴー、○醤油、○酒、○みりん、○生姜（すりおろし）、サラダ油
公開：09/06/20
更新：09/06/20
レシピID：842095
さつまいもとしいたけのおろし煮。
煮ると甘くなるさつまいもも大根おろしと醤油の組み合わせでさっぱりと、よりおかずらしく。
材料：さつまいも、しいたけ、大根おろし、だし汁、醤油
公開：09/06/19
更新：09/06/19
レシピID：842087
トマトとにらの味噌ペペロンチーノ。
味噌とペペロンチーノの組み合わせを旬のお野菜で召し上がれ。
材料：スパゲッティ、トマト、にら、えのきだけ、オリーブオイル、にんにく（みじん切り）、味噌、パスタの茹で汁
公開：09/06/14
更新：09/06/14
レシピID：837861
ツナと梅のパスタ 白胡麻と大葉添え。
簡単でシンプルなパスタです。のんびりしたい日のランチなどにどうぞ。
材料：スパゲッティ、ツナ缶、ねり梅、醤油、オリーブオイル、白すり胡麻、大葉（細切り）
公開：09/06/14
更新：09/06/14
レシピID：837868