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チキンのカシスチャツネソース添え MYフォルダに入れる
カシスを使ってちょっとスパイシーなチャツネソースを作ってみました。ピリ甘辛いソースです。お肉なら牛でも豚でもあいますよ。ワ...
材料：冷凍カシス、鶏肉、クレイジーソルト・粗挽きコショウ、玉ねぎ（みじん切り）、しょうが（すりおろし）、にんにく（すりおろし）、はちみつ、みりん、しょうゆ、塩・コショウ、チリペッパー（カイエンペッパー）、ワインビネガー、オリーブオイル
公開：07/08/05   更新：07/08/05   レシピID：413779
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グリーングリーン♪ MYフォルダに入れる
グリーンパワーの手作り健康ドリンクです。夏向きですかね。。この時期おいしいきゅうりや大葉、青汁を使って簡単に作れるドリンク...
材料：きゅうり、飲むヨーグルト、青汁（からだ環境）、はちみつ、レモン汁、大葉、キウイ
公開：07/07/24   更新：07/07/24   レシピID：408891
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麻婆チゲスープ MYフォルダに入れる
CookDoの麻婆茄子を使ってチゲスープを作りました。冬は温まり、夏は汗をかきながらビールがすすみます。お野菜たっふり、ス...
材料：豚挽肉、木綿豆腐、キムチ、CookDo麻婆茄子、にんにく・しょうが、長ネギ、もやし、ニラ、ごま、鶏がらスープの素、しょうゆ、お酒、ごま油、味噌
公開：07/06/06   更新：07/06/16   レシピID：384859
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エコナパスタソースで和風ライスピッツァ♪ MYフォルダに入れる
ヘルシーな和風ライスピッツァです。玄米・じゃこ・ごま・チーズにきのこ・野菜と栄養もバッチリ。ソースを使って簡単に作れます。...
材料：エコナパスタソースしょうゆ＆ガーリック、玄米・白米、細切りチーズ、しめじ、カラーピーマン３色、じゃこ、ごま、エコナマヨネーズ
公開：07/05/21   更新：07/05/21   レシピID：376823
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アメリカンちくわドック MYフォルダに入れる
とてもかわいいアメリカンちくわドックに子供達も大喜び！お弁当やおやつにぴったりですよ☆
材料：ホットケーキミックス、ちくわ、ミニウィンナー、卵、牛乳、揚げ油
公開：07/04/30   更新：07/05/07   レシピID：367196
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パリパリの春巻きクリスピーピザ MYフォルダに入れる
簡単・ヘルシーなピザです。春巻きの皮を重ねたのもをピザ生地としているのでカロリーダウン。でもパリパリでクリスピー。トッピン...
材料：春巻きの皮、市販のトマトソース、モッツァレラチーズ、バジル、エリンギ、水菜、マヨネーズ（カロリーオフ、ピザ用チーズ、粗挽きコショウ、溶き卵
公開：06/12/17   更新：07/04/10   レシピID：311258
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★とっても簡単★　すいかのソムタム MYフォルダに入れる
タイ料理のソムタム。通常は青パパイヤで作るサラダですが、すいかの皮でアレンジ。切ってあえるだけの簡単サラダなのにおしくて、...
材料：すいかの皮、人参、いんげん、桜えび、★にんにく、★ピーナッツ、★ナンプラー、★レモン汁、★唐辛子、★砂糖
公開：06/07/15   更新：06/07/15   レシピID：267325
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