♪作っていい朋♪ |
みにまめ |
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卵・乳なし☆さつま芋プリッツ（細め）
卵・乳なし。オイル・砂糖各10ｇ。さつま芋ペースト100ｇで栄養たっぷり＆低カロリー。自然な甘さで子どもに大好評でした。
材料：◎さつま芋（ペースト）、◎甜菜糖（又、砂糖）、◎塩、■オリーブオイル（又、サラダ油）、☆薄力粉、☆片栗粉、※水
公開：08/09/04
更新：08/09/05
レシピID：638408
さつま芋ぎっしりパウンドケーキ
さつま芋角切りが生地の中にもトッピングにもゴロゴロ。ぎっしり入っています。ワンボールでぐるぐる混ぜるだけ、簡単です。
材料：◎卵、◎ブラウンシュガー（又砂糖）、◎オリーブオイル（又サラダ油）、◎塩、☆薄力粉、☆ＢＰ、※牛乳、■さつま芋（角切り）
公開：08/09/04
更新：08/09/04
レシピID：638394
卵・油なし☆さつま芋パウンドケーキ
卵も油を使用しないさつま芋のケーキ。スキムミルクいりでもっちり感アップ。さつま芋とスキムミルクの甘さがマッチしています。
材料：◎さつま芋（ペースト）、◎甜菜糖（又、砂糖）、◎スキムミルク、◎牛乳、◎塩、☆薄力粉、☆ＢＰ、☆さつま芋（角切り）、☆牛乳、＊さつま芋角切り
公開：08/09/03
更新：08/09/03
レシピID：637793
卵・乳なし☆さつま芋プリッツ
卵・乳なし。さつま芋ペースト100ｇ使用し、素材の味を重視したプリッツ。全粒粉もいれてざっくり感をアップさせました。
材料：◎さつま芋（ペースト）、◎甜菜糖（又砂糖）、◎オリーブオイル（又サラダ油）、◎塩、◎いり胡麻（黒・白）、☆薄力粉、☆全粒粉（又薄力粉）、☆片栗粉、＊水
公開：08/09/03
更新：08/09/03
レシピID：637786
卵・油なし☆さつま芋と黒胡麻のマフィン
卵も油も使用していない、しっとり系のマフィン。さつま芋をたっぷり使用し、黒胡麻で風味よく仕上げました。
材料：☆さつま芋（マッシュ）、☆甜菜糖（又砂糖）、☆塩、☆牛乳（又豆乳）、◎全粒粉（又薄力粉）、◎上新粉、◎BP、◎すり黒胡麻、◎牛乳（又豆乳）、※さつま芋（角切り）、※いり胡麻（黒）
公開：08/08/29
更新：08/08/30
レシピID：634955
卵・乳・油なし☆しらすパリパリせんべい
卵も乳製品も油分もいっさい使用なし。無添加で安心＆美味しいパリパリせんべい。小さなお子様のおやつや大人のおつまみにどうぞ
材料：薄力粉、水、しらす、いり胡麻、青のり、塩
公開：08/08/28
更新：08/08/28
レシピID：634378
卵・乳なし☆メープルざくっさくっクッキー
卵・乳なし。ざくっさくっとした食感のクッキー。メープル風味がほんのり♪おやつにも軽食にもおつまみにもOKです。
材料：薄力粉、片栗粉、サラダ油、メープルシロップ、塩
公開：08/08/28
更新：08/08/28
レシピID：634231
ソーセージとゴボウのお好み焼き
ゴボウがたっぷり入った栄養たっぷりのお好み焼き。ソーセージの旨みを活かしてあります♪
材料：ゴボウ、人参、いりごま、ウインナー、薄力粉、上新粉、卵、水
公開：08/08/25
更新：08/08/26
レシピID：632451
鶏ムネ肉のしょうが焼き（サッパリ味）
豚肉生姜焼きよりサッパリ味。でもとっても美味しい♪みにまめ家定番の味･･･実は『貧乏1人暮らし』からうまれたレシピです。
材料：鶏ムネ肉、醤油、酒、（みりん）お好みで、生姜（おろし）
公開：08/08/25
更新：08/08/25
レシピID：632490
卵なし☆かぼちゃみるくマフィン
卵なし。バター10ｇ+上新粉でふわもち♪練乳とかぼちゃの素朴な甘さが感じられるマフィン。おやつや軽食にどうぞ！
材料：◎かぼちゃ（マッシュ）、◎バター、◎練乳、◎牛乳、☆薄力粉、☆上新粉、☆BP
公開：08/08/23
更新：08/08/23
レシピID：631630