♪作っていい朋♪ |
みにまめ |
|
ちくわで♡さんがの焼き鳥風
郷土料理なめろう（鯵のたたきと味噌と生姜を混ぜた物）をハンバーグにするのがさんがの定番ですが今回はちくわに巻いてみました
材料：◎ちくわ、☆鯵（正味）、☆生姜（みじん切り）、☆味噌
公開：09/09/02
更新：09/09/03
レシピID：901687
ノンオイル☆トロピカーナでバームクーヘン
ホットケーキミックス使用の簡単バームクーヘン♪噛むとトロピカーナの味がじわりと感じられます。もちっとした食感で美味しい♡
材料：☆卵白、☆砂糖、☆片栗粉、★卵黄、★トロピカーナ（マンゴーブレンドジュース）、★ホットケーキミックス
公開：09/09/03
更新：09/09/03
レシピID：901532
鯵の和風マリネで野菜サラダ
テイスティドレッシングとお酢を混ぜ、鯵を短時間漬け込み簡単な和風マリネを作りました。たっぷりの野菜と一緒にどうぞ♪
材料：☆鯵（正味）、★テイスティドレッシング（和風）、★お酢、◎キャベツ、◎かいわれ大根、◎プチトマト
公開：09/09/02
更新：09/09/02
レシピID：901669
カリカリ挟み肉豆腐の野菜サラダ
テイスティドレッシングで下味をつけたお肉を豆腐で挟みカリッと焼きました。和風味がシンプルなサラダを引き立ててくれます。
材料：★木綿豆腐、☆ひき肉（鶏）、☆テイスティドレッシング（和風）、☆ニンニク（みじん切り）、☆生姜（みじん切り）、◎片栗粉、◆キャベツ、◆プチトマト
公開：09/09/02
更新：09/09/02
レシピID：901518
鶏もも肉の生姜たっぷりトロトロ煮
千切り生姜をたっぷり使用した、甘味さっぱりのトロトロ煮。フライパンにひとつで簡単にできます。お弁当のおかずにも是非どうぞ
材料：◎鶏もも肉、☆水、☆酒、☆はちみつ、☆醤油、◆千切り生姜、※水溶き片栗粉
公開：09/08/19
更新：09/08/20
レシピID：891636
アボカドと南瓜のロールスコーン
生地に南瓜をたっぷり混ぜ、アボカドを巻いておしゃれに仕上げました。南瓜の自然な甘さとアボカドの濃厚な旨みが楽しいスコーン
材料：☆薄力粉、☆バター、☆砂糖、☆ベーキングパウダー、☆塩、◎かぼちゃ（マッシュ）、◎煎り胡麻（白）、※アボカド
公開：09/08/15
更新：09/08/17
レシピID：888954
卵なし☆メープルさくさくクッキー
小さなお子様でも食べられるよう卵不使用。でも卵ボーロのような味と食感。優しいメープル味がお口いっぱいに広がります♡
材料：☆メープルシロップ、☆サラダ油、◎薄力粉、◎片栗粉
公開：09/08/04
更新：09/08/15
レシピID：881843
アボカドと大豆の胡麻生姜和え
濃厚なアボカドを生姜醤油でさっぱりと仕上げました。葉酸をたっぷり含むアボカドと大豆で栄養ばっちり！妊婦さんにもGOOD！
材料：☆アボカド、☆大豆（レトルトの水煮）、☆いりごま（黒）、◎生姜の搾り汁、◎醤油、◎胡麻油
公開：09/08/15
更新：09/08/15
レシピID：888807
じゃが芋とタコの青海苔和え
じゃが芋のほっくり感とタコの旨みに青海苔の風味が最高。調味料はみりんと醤油を各大さじ1のみ！おつまみにもお弁当にもどうぞ
材料：☆じゃが芋、☆タコ（お刺身用）、◎タカラ本みりん、◎醤油、◆青海苔
公開：09/08/04
更新：09/08/04
レシピID：881826
パリッ、サクッ☆たっぷり野菜の揚げ玉ご飯
漬物のパリッと感に、手作り揚げ玉のサクッと感がマッチしてます。これなら野菜も手軽に美味しく摂取することができます。
材料：☆薄力粉、☆冷たい水、☆エバラ浅漬けの素（鰹だし）、◎大根、◎きゅうり、◎茄子、◎白菜、◎人参、◎エバラ浅漬けの素（鰹だし）
公開：09/07/05
更新：09/07/06
レシピID：857297