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とろーりホットミルク MYフォルダに入れる
寒い夜には欠かせません。 黄粉をいれたり、生姜風味もいいですよ。
材料：片栗粉、スキムミルク、砂糖、水
公開：08/12/20   更新：08/12/20   レシピID：702201
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朝ごはんに楽ちん！ブロッコリーサラダ MYフォルダに入れる
これだけで、ビタミンやタンパク質がバランスよく取れます。
材料：ブロッコリー、卵、ジャガイモ、マヨネーズ、牛乳
公開：08/02/26   更新：08/10/20   レシピID：517436
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すっきり味ではまる★コーンフレーク MYフォルダに入れる
栄養価も満点な、コーンフレークのお気に入りの食べ方です。
材料：コーンフレーク、ヨーグルト、野菜ジュース
公開：08/02/26   更新：08/02/26   レシピID：517421
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これでしっとり！卯の花 MYフォルダに入れる
思いつきでやったら、会心の作でした！嬉しくてレシピアップします。
材料：卯の花（お好きなように炒り煮にしてください）、卵
公開：08/02/06   更新：08/02/06   レシピID：502288
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めんどうくさがり屋のケーキ MYフォルダに入れる
いつもは牛乳パックを型にするのですが、面倒くさがりの私はそれすらも面倒！と、型なしで焼いてみました。焼く時間も短くて済み、...
材料：ホットケーキミックス、牛乳、卵
公開：07/10/23   更新：07/11/18   レシピID：448241
大好きなキャベツの食べ方 MYフォルダに入れる
「冷蔵庫にキャベツがあるなあ、どうしよっかなあ、やっぱりこれにしちゃえ」ってしょっちゅう。
材料：キャベツ　、マヨネーズ、麺つゆ（3倍濃縮）、すりごま
公開：07/11/01   更新：07/11/01   レシピID：452831
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罪悪感なしのヘルシーサラダ MYフォルダに入れる
カロリーを気にせず、もりもり食べられます。
材料：ひじき、玉ねぎ、ツナ缶、ポン酢、ごま油
公開：07/08/11   更新：07/08/11   レシピID：416294