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スナップえんどうとエリンギ茸炒め MYフォルダに入れる
パリッとした噛み応えが最高！火を止める直前に醤油を足せば、白いご飯もすすみます。
材料：スナップえんどう、エリンギ茸、にんにく、バター、油、塩・胡椒
公開：03/12/29   更新：08/02/18   レシピID：122802
ふわとろ♪高野豆腐の卵とじ MYフォルダに入れる
高野豆腐の苦手な方にオススメです♪　甘めのおだしでほんわかやさしい味です。最初に玉葱をたっぷり熱して加えれば、丼物にも。
材料：高野豆腐（乾燥）、卵、めんつゆ（レシピID：102139）、砂糖、きぬさや（インゲンなど緑のものなら何でも）
公開：04/04/08   更新：05/11/28   レシピID：137908
秋刀魚のカリカリソテー・バジル風味 MYフォルダに入れる
炒めたパン粉がカリカリで、中はフワフワバジル風味♪　青魚が苦手でも美味しく食べられます。サンマ以外の魚でもどうぞ！
材料：サンマ、塩・胡椒、バジルペースト、小麦粉、オリーブオイル、パン粉
公開：03/11/20   更新：05/09/17   レシピID：117775
タコとバジルのびっくりサラダ MYフォルダに入れる
何がびっくりって、素揚げした春巻きの皮をかぶせて、サラダを隠しちゃうんです、パリパリで美味し～い！ バジルペーストとマヨ...
材料：ゆで蛸、玉ねぎ、レタス・きゅうり、マヨネーズ、バジルペースト、塩・こしょう、生バジルの葉（あれば）、春巻きの皮
公開：03/08/19   更新：04/05/03   レシピID：104473
かんたん鳥丼 MYフォルダに入れる
野菜がいっぱい入ってヘルシーです。所要時間１０分！（＾＾） 豚肉でもＯＫ！
材料：鳥肉、野菜（ピーマン、玉葱、人参、椎茸等）、砂糖、酒、醤油、みりん、海苔、ごはん
公開：99/09/11   更新：04/02/27   レシピID：735
シンプル韓国おひたし MYフォルダに入れる
神戸はアジアからヨーロッパまで色んな国の人が居てトクですね♪ この簡単で美味しいおひたしも、在日コリアンの奥様に教えてい...
材料：青菜（ほうれん草・チンゲンサイ等なんでもＯＫです）、粗塩（茹でる時）、粗塩（最後に）、ごま油、白ごま
公開：03/10/16   更新：03/10/16   レシピID：112175
ジャンボピーマンのツナディップ詰め MYフォルダに入れる
ストレスを解消するビタミンＣとβカロチンが豊富だそうです。 っつーか、ダンナが超お気に入り！デス（＾-＾）♪
材料：ジャンボピーマン（パプリカも可）、ツナ缶、クリームチーズ、玉ねぎ、にんにく、塩、黒胡椒、乾燥ハーブミックス、酢（orマヨネーズ）
公開：03/07/21   更新：03/08/22   レシピID：101287
ポテトとベーコンのシャキシャキ炒め MYフォルダに入れる
じゃがいものシャキシャキした感触がよいです。冷めてもＯＫなので、時間がない時のお弁当メニューにも♪
材料：じゃがいも、ベーコン、塩、こしょう
公開：99/09/10   更新：03/08/11   レシピID：730
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