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意外と簡単！鶏胸肉の野菜巻き MYフォルダに入れる
甘辛タレのおかげで淡白な胸肉も美味しく変身☆見た目も鮮やかなのでおもてなしやお弁当のおかずにも！ 08年7月2日にピ...
材料：鶏胸肉（モモ肉）、人参、さやいんげん、☆お酒、☆みりん、☆醤油、☆砂糖
公開：08/05/27   更新：09/07/17   レシピID：569523
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ちょっとお洒落に☆アジとトマトの香草焼き MYフォルダに入れる
お好みの香草（バジル、パセリ、タイム、青じそ…など）でアジを美味しくお洒落に変身させてみませんか？作り方はとっても簡単♡
材料：アジ（３枚におろしたもの）、トマト、塩・胡椒、にんにく、バジル（パセリ、しそ、タイムなどお好みの香草でＯＫ）、オリーブ油
公開：09/06/16   更新：09/06/16   レシピID：839920
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ダイエットに！豆腐入り豆乳リゾット♪ MYフォルダに入れる
お豆腐が入るのでボリュームＵＰ！ 腹持ちも良かったです。 豆乳のおかげで生クリーム無しでもヘルシーでクリーミー♪
材料：豆腐（絹ごし）、豆乳、ご飯、玉ねぎ、ブロッコリー、ベーコン、コーン、コンソメ、塩、ブラックペッパー
公開：08/08/02   更新：09/03/03   レシピID：622132
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あら簡単！アスパラの豚バラ巻き MYフォルダに入れる
お弁当のおかずや、ビールのおつまみにも最適！ ベーコン巻きも美味しいけど、豚バラ肉もボリュームがあって美味しいですよ☆
材料：アスパラ、豚バラ肉、塩・胡椒
公開：08/09/25   更新：08/09/30   レシピID：653010
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旦那が絶賛♡舞茸の豚肉巻き♡ MYフォルダに入れる
豚肉で舞茸を巻くのでボリュームＵＰ！ ご飯がモリモリ進んじゃいます♫♬ 冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも☆
材料：舞茸、豚もも薄切り肉、塩胡椒、小麦粉、片栗粉、酒、☆醤油、☆めんつゆ、☆みりん、☆はちみつ
公開：08/08/08   更新：08/09/29   レシピID：624909
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トマト＆モッツァレラの冷製パスタ MYフォルダに入れる
実は冷製パスタ初挑戦！ こんな感じかな～？と適当に作ってみたら大成功☆ 初心者さんにも簡単に作れますよ～♪
材料：カッペリーニ、トマト、モッツァレラチーズ、すりおろしニンニク、粗挽き塩・胡椒、オリーブオイル
公開：08/09/25   更新：08/09/25   レシピID：653011
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栗ときのこのクリームパスタ MYフォルダに入れる
パスタに栗？！ これが意外と合うんです♡ 甘栗を使って簡単に♫♬ 秋にぴったりのパスタです
材料：フェットチーネ（金のパスタ）、エリンギ、甘栗、オリーブオイル、ニンニク、白ワイン、生クリーム、コンソメ、ブラックペッパー
公開：08/09/01   更新：08/09/01   レシピID：636589
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便秘に効く　♡黒ゴマ豆乳バナナシェイク♡ MYフォルダに入れる
便秘気味の方や肌荒れが気になる方に特におすすめ！豆乳が苦手でもバナナと黒ゴマのおかげで飲みやすいと思います☆
材料：冷凍バナナ、豆乳、黒すり胡麻
公開：08/08/08   更新：08/08/08   レシピID：624897
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市販のルゥで簡単＠おうちdeスープカレー MYフォルダに入れる
夏野菜をたっぷり入れたスープカレー♡ 市販のルゥを使うのでとってもお手軽に出来ます！
材料：ニンジン、じゃが芋、玉ねぎ、茄子、パプリカ、鶏もも肉、さやいんげん、ゆで卵、塩胡椒、市販のカレールゥ、トマト缶、赤ワイン、コンソメ、ウェイパー、ガラムマサラ、水、水菜
公開：08/08/07   更新：08/08/07   レシピID：624495
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お弁当やおやつに！バナナのクレープロール MYフォルダに入れる
お弁当やおやつにぴったりのクレープロール☆ 市販のものを上手に使えばあっという間に出来ます！
材料：クレープ、サンドイッチ用パン、バナナ、ホイップクリーム
公開：08/07/18   更新：08/07/18   レシピID：579351
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