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野菜たっぷりタコライス MYフォルダに入れる
レタスの保存ができたら、こちらはいかが？Veggy向けレシピ。チーズをはずせばヴィーガン仕様です。
材料：大豆水煮、椎茸などお好みのキノコ、人参、にんにく、オリーブ油、☆酒、☆濃い口醤油、◎トマト、◎トマトケチャップ、◎オリーブ油、◎レモン汁、◎塩　こしょう、レタス、ピザ用チーズ、玄米ごはん（もちろん白米でも）
公開：09/09/05   更新：09/09/05   レシピID：872769
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レタスの保存法　つま楊枝編 MYフォルダに入れる
〔祝〕６月２６日話題入りさせて頂きました！長持ちさせて、丁寧に最後まで野菜をたべましょうね。サニーレタスもいけますよ。
材料：レタス、つま楊枝
公開：08/12/15   更新：09/06/26   レシピID：427399
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トマトと豆乳の冷製スープ MYフォルダに入れる
混ぜるだけ、簡単！！でも、美味しくって、オシャレな前菜になります。
材料：トマトジュース（１００パーセント無塩）、豆乳（無調整）、塩、バジル（生、乾燥どちらでも）
公開：09/06/26   更新：09/06/26   レシピID：848915
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焼くだけシリーズ②　りんご MYフォルダに入れる
そのままでも、お菓子にアレンジしてもいけます。 お砂糖なしで、うふふ♪の甘さ。
材料：りんご（どんな種類でも）、シナモン
公開：09/04/16   更新：09/04/16   レシピID：785158
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焼くだけシリーズ①　えのき茸 MYフォルダに入れる
えのきの旨みがギュギュっと凝縮。 これぞ、えのきの究極の食べ方！
材料：えのき茸、オリーブ油（サラダ油）、塩、こしょう（お好みですが黒が良い）
公開：09/04/16   更新：09/04/16   レシピID：785143
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お番茶と小豆のブレッドケーキ MYフォルダに入れる
バター、卵が入らないのに、パウンドケーキに負けないしっとり感です。しかも、簡単！試してください。
材料：◎ホットケーキミックス、◎牛乳、◎プレーンヨーグルト、△甘納豆（小豆）、△番茶
公開：08/12/20   更新：08/12/20   レシピID：702286
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玄米でかぼちゃーハン MYフォルダに入れる
大葉の香りが爽やかな夏のお昼ご飯には欠かせない定番です。かぼちゃは案外火の通りが早いんです。甘めのチャーハン是非お試しくだ...
材料：かぼちゃ、大葉、じゃこ、炊いた玄米ご飯、白ゴマ、だし醤油または醤油、塩　こしょう、サラダ油
公開：07/07/29   更新：08/03/05   レシピID：410918
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　干し柿入りマクロビパウンドケーキ MYフォルダに入れる
母の手作り干し柿。おいしいけど、子供はあんまり食べません。パウンドケーキにしてみました。
材料：干し柿、◎全粒粉（強力粉）、◎薄力粉、◎ベーキングパウダー、◎塩、アーモンドプードル、△豆乳、△てんさい糖、△サラダ油、△バニラエッセンス
公開：08/03/04   更新：08/03/04   レシピID：522481
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玄米炊き込みご飯～さつま芋ご飯編 MYフォルダに入れる
玄米の炊き込みご飯は水分の加減が難しいんです。でも、具材の水分を閉じ込めると。。。。うまくできました。お試しください。
材料：玄米、さつま芋、塩、酒、サラダ油、黒ゴマ
公開：08/02/19   更新：08/02/19   レシピID：511870
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とろろの温奴 MYフォルダに入れる
温かくしてかたまったとろろと、半生のとろろ。両方の食感が面白い冬のお豆腐の食べ方です。
材料：豆腐（木綿でも絹でも）、長いも（すったもの）、長葱、かつお節、生姜のすりおろし、醤油
公開：07/09/28   更新：07/09/28   レシピID：436186
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