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０。Ｏサラダ風カツヲのたたき０。Ｏ MYフォルダに入れる
こういうサラダすきー
材料：かつおのたたき、玉ねぎ、トマト、塩、市販のタレ（ポン酢でＯＫ）
公開：07/08/17   更新：07/08/17   レシピID：418354
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０。Ｏ生たらこすぱげってぃ０。Ｏ MYフォルダに入れる
たらこがいっぱいあったからー♪ぜいたくにｗ
材料：たらこ、スパゲッティ、焼きのり、だし醤油、オリーブオイル、塩
公開：07/08/17   更新：07/08/17   レシピID：418300
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０。Ｏさっぱりアスパラまきまき０。Ｏ MYフォルダに入れる
あっさりしたのが食べたくってｗオベントや副菜としてどうぞ！
材料：アスパラガス、合い挽き肉、粉末バジル、にんにく、塩コショウ、サラダ油、茹でる時の塩
公開：07/08/17   更新：07/08/17   レシピID：418242
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０。ブーブー一口カツとポテトフライ０。Ｏ MYフォルダに入れる
ただの一口カツです。お酒と醤油で漬け込んであるからやわらかｗ
材料：豚のヒレの塊、ポテト、だし醤油、酒、小麦粉、卵、パン粉、揚げる用サラダ油
公開：07/08/11   更新：07/08/11   レシピID：416128
０。Ｏ野菜ジュースの飲み方０。Ｏ MYフォルダに入れる
ハーは野菜ジュースがあんまりすきじゃないですが、これならのめるのめる♪
材料：市販の甘くない野菜ジュース、レモン汁
公開：07/08/07   更新：07/08/07   レシピID：414588
０。Ｏほとんどおからのホットケーキ０。Ｏ MYフォルダに入れる
乾燥おからが冷蔵庫の中を占領してたし、一人でご飯だったのでーー
材料：乾燥の粉末おから、卵、牛乳、薄力粉、ベーキングパウダー、重曹、ジャムなどなど
公開：07/07/29   更新：07/07/29   レシピID：410872
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０。Ｏ市販のお菓子だけでお菓子の家０。Ｏ MYフォルダに入れる
トモダチと作ってみたいねーって言ってたらほんとに作ることに・・・ ドン●ホーテで材料集め！
材料：スポンジケーキ(今回はチーズケーキ)、ビスコ、マーブルチョコ（ｍ＆ｍ）、切り株のチョコ、赤ちゃん用せんべい、チョコビ、間にチョコが挟まってるウエハースみたいなの、ピーナツクリーム
公開：07/07/27   更新：07/07/27   レシピID：410248
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