＊ a-ko's Kitchen ＊ |
AtsukoK |
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簡単！！★絶品♪油揚げのネギ味噌焼き★
簡単にできます♪ビールにもよく合うと大好評でした(*^_^*)
カリッとした食感と、中のほんのり甘いネギ味噌が、やみつき...
材料：油揚げ、白味噌、みりん、砂糖、酒、青ねぎ（カット）、クッキングペーパー、（お好みで）一味など
公開：07/09/07
更新：08/11/28
レシピID：427039
リサーラで★ヘルシー甘酢炒め★
魚肉ソーセージ入りの簡単甘酢炒め★
お好みの野菜をたっぷり入れて下さい(*^_^*)
材料：DHA入り リサーラソーセージ 、玉ねぎ、ピーマン、ケチャップ、酢、醤油、砂糖、水溶き片栗粉
公開：08/10/28
更新：08/10/28
レシピID：672533
リサーラでヘルシー★ホウレン草和え
魚肉ソーセージとホウレン草のヘルシーな簡単和え物♪
お子様も大好きなマヨネーズ味です！
材料：DHA入り リサーラソーセージ 、ホウレン草、マヨネーズ、金胡麻、味噌（お好みで）
公開：08/10/28
更新：08/10/28
レシピID：672529
リサーラ＆ホットケーキ粉で♪簡単おやつ♪
お弁当に入れると可愛い♪
フライパンで出来る、なんちゃってアメリカンドック！
魚肉ソーセージなのでヘルシー★
材料：ホットケーキミックス、牛乳、DHA入り リサーラソーセージ
公開：08/10/28
更新：08/10/28
レシピID：672523
簡単★豆腐のじゃこ＆ネギ和え★胡麻油風味
豆腐が主役の1品★味付けは胡麻油と塩だけ！
とっても簡単・ヘルシー・美味しい(*^_^*)
お酒にもお弁当にも◎
材料：木綿豆腐、万能ネギ、じゃこ、胡麻油、塩、金胡麻
公開：08/10/28
更新：08/10/28
レシピID：672514
★簡単お弁当１品★ゴーヤマヨチーズ
マヨネーズ＆チーズでゴーヤの苦みをマイルドに♪
ほんのり苦くて美味しいです(*^_^*)
おつまみにもいいかも…★
材料：ゴーヤ、ピザチーズ、マヨネーズ、金胡麻
公開：08/10/28
更新：08/10/28
レシピID：672506
＊簡単★揚げ出し豆腐＊
凄く簡単に出来ちゃいます(*^_^*)
生姜が決め手♪上品で優しい味☆
材料：絹ごし豆腐、めんつゆ、水溶き片栗粉、白ネギ（青ネギでも○）、生姜（チューブでも可）、油（揚げ物用）、リードヘルシークッキングペーパー
公開：07/07/27
更新：08/10/23
レシピID：410171
ミックスビーンズのサラダ★
クリームチーズ・レモン・アボガド・ヨーグルトの爽やか味♪
女性にオススメのサラダです(*^_^*)
材料：ミックスビーンズ、ヨーグルト、アボガド、クリームチーズ、塩、オリーブオイル、レモン汁、粉末バジル、リードヘルシークッキングペーパー
公開：08/10/17
更新：08/10/23
レシピID：666582
我が家の自慢★ブリあら煮
調味料を入れて煮込むだけ(^_^)
義両親にも凄く喜ばれた自慢の1品です！
※甘辛くてコクのある関西の味です。
材料：ぶりあら、ごぼう、白ネギ、大根、油揚げ、カットネギ、酒、★砂糖、★みりん、★醤油、★薄口醤油
公開：08/10/17
更新：08/10/17
レシピID：666564
簡単お弁当１品★エリンギと鮭のバター炒め
炒めるだけの簡単お弁当シリーズ♪
すだちの香りが爽やかな、秋のお弁当おかずです(*^_^*)
材料：エリンギ、秋生鮭、醤油、塩胡椒、バター、すだち
公開：08/10/17
更新：08/10/17
レシピID：666560