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簡単★手作りステーキソース
買うとたかいし量があってつかいきれないので自分でつくっちゃいました
材料：みりん、しょうゆ、みじん切りしたたまねぎ
公開：09/10/23   更新：09/10/23   レシピID：945419
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ヘルシーおから蒸しパン
いろんなアレンジがきくとってもヘルシーな蒸しパン☆★おからの存在をかんじさせません。
材料：おから、ホットケーキミックス、牛乳、卵、きび砂糖、好きな具、　たとえばココアとミルキー、きなことおもち
公開：09/07/07   更新：09/07/07   レシピID：859156
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ダイエット中でも素麵がたべたい！！
高カロリーなお素麵。かといってヘルシー素麵は高いですし…。 そう思って野菜でかさまししてみました。
材料：そうめん、ニンジン、素麵のトッピング
公開：09/07/04   更新：09/07/04   レシピID：855939

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