ふたり暮らし♪ |
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ほうれん草・たっぷりキノコのスパゲティー
にんにくの香りで食欲アップ♪ベーコンとキノコの旨味がスパゲティーに絡まります☆
材料：ほうれん草、エリンギ・しめじ、ベーコン、スパゲティー、にんにくスライス、オリーブオイル、クレイジーソルト、粗挽きコショウ、もみのり（きざみ海苔）
公開：08/02/01
更新：09/10/15
レシピID：498638
簡単★ヘルシー★鶏ササミのピカタ風
ヘルシーな鶏ササミを、身体に良いオリーブオイルで焼きます。とっても簡単ですよ～♪お弁当にも、どうぞ。
材料：ささみ、にんにく、塩こしょう、●小麦粉、●チリパウダー、●粗挽き黒こしょう、☆玉子、☆スキムミルク、☆水、オリーブオイル
公開：09/10/05
更新：09/10/05
レシピID：928575
簡単★牛すじ肉のハヤシライス
いつものハヤシライスも、牛すじ肉を使うと違った印象に☆トロトロ～すじ肉が美味しいです。
材料：牛すじ肉、玉ねぎ、マッシュルーム、トマト カット缶、デミグラスソース、赤ワイン、コンソメ、ローリエ
公開：08/01/28
更新：09/03/06
レシピID：496199
簡単★カレーハーフ★野菜たっぷりカレー鍋
野菜が苦手な子供たちもパクパク食べられます。
たくさん食べて体力作り♪ しかも、安心♪経済的♪
材料：豚バラ肉（しゃぶしゃぶ用）、鶏モモ肉、キャベツ、白菜、油揚げ（うすあげ）、人参、ニラ、豆腐、ウィンナー、椎茸 （「しめじ」もＯＫ）、だし（うどんだし）、だしこんぶ、ガラムマサラ、じゃがいも、Ｓ＆Ｂ カレーハーフ（中辛）
公開：08/09/02
更新：09/02/27
レシピID：637197
簡単★チキンとコーンのトマト煮
チキンとコーンの組み合わせ♪ コトコト煮るだけで簡単です。 しめじ・椎茸・マッシュルームなど、好きなキノコを使ってね♪
材料：鶏肉、コーン（缶詰）、トマト、しめじ、玉ねぎ、にんにく、パン粉、コンソメキューブ、★ウスターソース、★ケチャップ、★砂糖、バター （できれば無塩）
公開：08/11/21
更新：08/11/23
レシピID：686341
簡単★鶏肉とポテトのソテー
子供も大好きなチキン＆ポテト。簡単なので、お弁当にも良いですよ♪ ササッと簡単に出来上がり！
材料：モモ肉、じゃがいも、にんにく （スライス）、めんつゆ
公開：08/11/21
更新：08/11/21
レシピID：686364
海老と白菜★簡単★ミルクスープ
短時間、煮るだけの簡単スープ。
寒い冬には暖まりたいですね。。。
材料：海老、白菜、椎茸 （「しめじ」でも良い）、人参、にんにく （みじん切り）、水、牛乳、コンソメキューブ
公開：08/11/13
更新：08/11/13
レシピID：681657
超簡単★キノコのハヤシライス
舞茸を使っているので食感も良く、ボリュームもアップ♪しめじ・椎茸・マッシュルームでもOK♪ すぐに作れるので便利です☆
材料：牛肉、玉ねぎ、舞茸、ローリエ、コンソメ
公開：08/01/25
更新：08/09/26
レシピID：494493
キャンプにも！保存できる★キュウリ漬け
酒の肴にピッタリです。漬けておくだけなので、保存食にも♪ピリ辛さに、お酒が進みます。急な来客にも便利です。
材料：キュウリ、唐辛子、すし酢、ゴマ油・しょうゆ、砂糖・ラー油
公開：08/01/28
更新：08/05/21
レシピID：496273
