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☆　パパッと１品　即席浅漬け MYフォルダに入れる
切った材料と調味料を袋に入れてモミモミしたら、後は置いておくだけ♪　お手軽な１品ですよ（＾ｍ＾*）
材料：胡瓜、パプリカ（赤）、塩、ポッカレモン100、蜂蜜、白ごま、塩コブ
公開：09/11/01   更新：09/11/01   レシピID：952631
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☆　そのままでサクサク爽やか牡蠣フライ MYフォルダに入れる
袋使用で、面倒な部分を簡素化^^ レモンひとふりで、最初からレモン　お陰で何も付けなくて頂けるのでずっとサクサク♪
材料：牡蠣（剥き身）、薄力粉、ポッカ　レモンひとふり、卵、パン粉、乾燥パセリ、サニーレタス
公開：09/10/31   更新：09/10/31   レシピID：941885
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☆　パンと野菜のグラタン仕立て MYフォルダに入れる
トマトが染み込んだパンに、たっぷりの野菜とチーズをのせてグラタン風に焼き上げました 野菜のシャキシャキ感が最高よ♪
材料：市販のフランスパン、トマト缶（カットタイプ）、塩、ブラックペッパー、乾燥バジル、玉ねぎ、ニンニク、シロエＥＶオリーブオイル、ベーコン、パプリカ（黄）、ピーマン、ピザ用ミックスチーズ、シロエＥＶオリーブオイル（焼く時用）、乾燥パセリ
公開：09/10/12   更新：09/10/31   レシピID：935190
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☆　トマトで赤~い　クロックムッシュ MYフォルダに入れる
いつもはバターやマーガリンで焼き上げるクロックムッシュを、シロエのオリーブオイルで焼き上げてみました♪ 良い香りです
材料：市販のフランスパン（厚さ３ｃｍ）、トマト缶（カットタイプの物）、塩、ブラックペッパー、卵、牛乳、ハム、ミックスチーズ、シロエ　ＥＶオリーブオイル（焼き用）、シロエ　ＥＶオリーブオイル、パルメザンチーズ、乾燥パセリ
公開：09/10/12   更新：09/10/12   レシピID：934249
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☆　そら色特製　自家製食べるラー油 MYフォルダに入れる
アツアツのご飯に具沢山のラー油をのせて、ラー油ご飯はいかが？ ご飯だけでなく、餃子やラーメン炒め物などにも使えます♪
材料：七味、ザーサイ、乾燥ニンニクチップ、ゴマ油、大豆油、長ネギ、生姜、砂糖、塩、醤油
公開：08/12/12   更新：09/07/27   レシピID：697978
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☆　新生姜のクリームスープ MYフォルダに入れる
生姜好きにはたまらないかも、辛いけどなんとも言えない美味しさです♪　体もポカポカ温まります。
材料：新生姜、有塩バター、玉ねぎ、ジャガイモ、ホールコーン缶汁、ホールコーン、水、牛乳、固形コンソメ、塩、ホワイトペッパー、黒胡麻
公開：09/06/01   更新：09/06/02   レシピID：822584
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☆　そら色特製　簡単過ぎる塩ダレ MYフォルダに入れる
紹興酒を使う事で、甘みと風味 コクがUP(*^-ﾟ)v 色々使える万能な塩ダレです♪
材料：焼塩、ホワイトペッパー、砂糖、にんにく、玉ねぎ、紹興酒、レモン汁、本みりん、酢、ゴマ油
公開：09/03/23   更新：09/03/23   レシピID：764203
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☆　牛肉のタタキで簡単カルパッチョ MYフォルダに入れる
やさしいお酢のお陰で玉ねぎを水にさらすこと無く使えます。おつまみにもアンティにも使えるスピードメニュー♪
材料：牛肉のタタキ、ニンニク、塩、ブラックペッパー、粉チーズ、玉ねぎ、ミツカン　やさしいお酢、乾燥バジル、白ゴマ、わさび菜、オリーブオイル（バージン）
公開：09/02/26   更新：09/02/26   レシピID：744198
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☆　サクサク揚げワンタンのトマトあんかけ MYフォルダに入れる
揚げたワンタンの皮にフレッシュトマトたっぷりのあんかけ♪サクサクでアツアツを頂いちゃいましょ^^
材料：トマト、玉ねぎ、ベーコン、ピーマン、ニンニク、鷹の爪、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー、乾燥バジル、ワンタンの皮、片栗粉、水（片栗粉用）
公開：09/01/19   更新：09/01/19   レシピID：716367
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☆　フレッシュトマトの豚バラロール焼き MYフォルダに入れる
トマトに豚バラ肉を巻いて焼き、ニンニクとアンチョビのソースをかけてあります。 おつまみにもオカズにも簡単に作れる１品
材料：トマト、豚バラスライス、塩、ブラックペッパー、小麦粉（打ち粉）、オリーブオイル、ニンニク、アンチョビ、オリーブオイル、水、パルメザンチーズ、乾燥パセリ
公開：09/01/18   更新：09/01/18   レシピID：716048
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