*うまうま*マンマ |
alohabell |
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ワカメとかいわれのナムル風
にんにくは、香りだけ！いっぱい食べても臭くならないよ♪ナムルだけど、さっぱり香ばしくお酒のおつまみにもピッタリです
材料：わかめ、かいわれ、長ネギ、ごま油、にんにく、★鶏がらスープの素、★醤油、★塩・胡椒、★炒りゴマ
公開：09/08/12
更新：09/08/12
レシピID：886813
鮭とお沢庵の簡単混ぜご飯
ひとりご飯にも！鮭フレークと沢庵の絶妙な塩加減が食欲増進！！ご飯余ったら作ってもいいし、お弁当にもオススメです～♪
材料：暖かいご飯、沢庵、鮭フレーク（ニッスイ焼きさけあらほぐし）、紫蘇、醤油、炒りごま、枝豆
公開：09/08/10
更新：09/08/11
レシピID：886029
とろとろな 鶏わさ♪
とろとろの秘密は片栗粉！
ビールが進んじゃうおつまみの完成です～♪
新鮮なササミでぜひ食べて欲しい一品です！！
材料：ささみ、片栗粉、三つ葉
公開：09/07/29
更新：09/07/29
レシピID：876570
あっという間に！即席 お漬物
茄子のお漬物が食べたくて・・・
冷蔵庫にあるもので作りました
材料：なす、みょうが、青紫蘇、塩、炒りゴマ
公開：09/07/28
更新：09/07/28
レシピID：876580
もう一品♡ビールに合うよ！梅きゅう
ちくわときゅうりの食感が絶妙！
もう一品欲しいとき・・・お酒のおつまみに
材料：きゅうり、梅干、ちくわ、みりん
公開：09/07/28
更新：09/07/28
レシピID：876550
プロに教わる■簡単・万能・だし醤油
素麺のつゆや、おひたし、何にでも使える万能だし醤油♡本みりんを使って作って欲しいプロの味です！もう市販の物は買わないで！
材料：■花かつお、■水、■昆布、醤油、本みりん
公開：09/07/19
更新：09/07/27
レシピID：868602
骨までしゃぶりたくなる♡パリパリ手羽焼き
グリルで焼くだけなんだけど。。。。ひと手間加えるだけで、骨までしゃぶりたくなる手羽先になりました♪
材料：手羽先、★酒、★クレイジーソルト（無ければ塩と胡椒）、★オリーブオイル、★ハチミツ、レモン
公開：09/07/19
更新：09/07/19
レシピID：869458
簡単～基本のフレンチドレッシング♪
あ！ドレッシング切らしちゃった！とか・・
そんな時に、お家にある材料で
ちゃちゃっと作っちゃって～
材料：サラダオイル（オリーブオイルでも）、酢（レモンでも）、塩、ブラックペッパー、砂糖
公開：08/11/16
更新：09/07/13
レシピID：683577
和風な ロミロミサーモン
わさびがピリっ！いつものロミロミサーモンもわさびを入れたら日本風～パンに乗せても、レタスで巻いて食べてもとっても美味！！
材料：■刺身用サーモン、■きゅうり、■トマト、玉ねぎ、★わさび（チューブ）、★醤油、★オリーブオイル、レモン
公開：09/07/01
更新：09/07/01
レシピID：853319
ダイエットにも！うちのミネストローネ
冷蔵庫にあるお野菜と、トマト缶で出来ちゃうミネストローネ♪脂肪燃焼してダイエットにも！
沢山作って毎日飲むといいですよ
材料：カットトマト缶詰め、★キャベツ、★人参、★玉ねぎ、★セロリ、★ズッキーニ、★しめじ、ブイヨン（キューブ）、水、塩・ブラックペッパー、オリーブオイル
公開：09/07/01
更新：09/07/01
レシピID：837109