ゆるVeggy |
黒羽 |
|
魔女ポタージュ
すごい色。でも美味しいんです。食べるポタージュ。パンやサラダと一緒にどうぞ。
材料：紫キャベツ、紫玉ねぎ、野菜ブイヨン（粉末）、豆乳
公開：08/09/18
更新：08/09/18
レシピID：647700
ごまごはん
こんなのレシピじゃない（笑）でもほんとに美味しいの！！良いゴマが手に入った時はぜひぜひ
材料：玄米ごはん、すり胡麻、醤油
公開：08/09/18
更新：08/09/18
レシピID：647697
おからのリッチケーキ
ラム酒と白ワインをたっぷり使った大人リッチなケーキ。一口で幸せに！！白砂糖は使ってません。
材料：バナナ、リンゴ、レーズン、おから、アーモンドプードル、全粒粉、白ワイン、ラム酒、豆乳、羅漢果
公開：08/09/18
更新：08/09/18
レシピID：647682
パプリカのリゾット詰め
おっきくてジューシーなパプリカのなかにはモチモチなリゾット。
色も鮮やかでなんか嬉しくなる。
材料：パプリカ、セロリ、マッシュルーム、炊いた玄米、ベジタブルブイヨン、ガーリックパウダー、ターメリック、ミニトマト、ローリエ、水
公開：08/08/18
更新：08/08/18
レシピID：629185
ベジ餃子
たまには中華だって食べたいよね。
お肉なしでも十分満足★
作り方もカンタン♪
友人は騙されてました。
材料：グルテンバーガー、白ネギ、シイタケ、にんにく（すりおろし）、生姜（すりおろし）、片栗粉、餃子の皮
公開：08/08/18
更新：08/08/18
レシピID：629167
ひじきごはん
鉄分補給にいいひじき。人参や大豆とかと煮るのめんどくさいですよね。大根おろしと煮るだけで簡単おいしい丼モノができちゃう★
材料：ひじき（生）、大根、醤油、みりん、酒
公開：08/08/18
更新：08/08/18
レシピID：621392
豆まめペースト
お酢とガーリックの組み合わせが後を引きます。ライ麦パンなどの風味の強いパンにあいます★
材料：豆（水煮）、お酢、ガーリック、塩
公開：08/08/18
更新：08/08/18
レシピID：621386
とまところてん
好きな材料ばっかりつかってところてんをつくりました★
写真は大盛りやけど、ちょこっと小さな器なんかにいれておかずにも★
材料：粉寒天、水、トマト、お酢、醤油、刻みのり、ごま
公開：08/07/14
更新：08/07/14
レシピID：610738
夏！ターメリックライスと焼き野菜★
大好きな夏野菜を焼いて、ターメリックライスにのっけました★
見た目も楽しいでしょ？！
ガーリックが食欲をそそります♪
材料：茄子、ピーマン、トマト、玄米 （炊いたもの）、キドニービーンズ、ガーリックパウダー、塩、オリーブオイル、岩塩
公開：08/07/14
更新：08/07/14
レシピID：610731
もやし海苔
作り方はほんとに簡単。
豆もやしのホクッシャキッ感と海苔の風味が美味しくって、お箸がすすみます★
材料：豆もやし、味付きのり、醤油（なくてもいい）
公開：08/07/11
更新：08/07/11
レシピID：608875