ゆるVeggy |
黒羽 |
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もやし海苔
作り方はほんとに簡単。
豆もやしのホクッシャキッ感と海苔の風味が美味しくって、お箸がすすみます★
材料：豆もやし、味付きのり、醤油（なくてもいい）
公開：08/07/11
更新：08/07/11
レシピID：608875
人参パンケーキ
外はカリっと、中はもっちり。人参は蒸し煮をするのでお砂糖を使わなくても甘くて、歯ごたえもあって満足★お好みで豆乳ホイップや...
材料：人参、●全粒粉、●ドライおから、○オレンジジュース、○豆乳、○水
公開：08/07/11
更新：08/07/11
レシピID：608872
湯葉のアップルパイ
パイ生地作るのメンドクサイ！！バターってカロリータカイ！！でもアップルパイが食べたい！！
マクロビ中の方にも★
材料：湯葉、リンゴ、シナモン、レモン汁・白ワイン、甘味、リンゴジャム
公開：08/04/02
更新：08/07/11
レシピID：541691
ピリ辛！モロッコいんげん
辛いけど御飯がすすむ。飲む人はビールがすすむ？？
暑い夏にぴったりなおかずです♪
材料：モロッコいんげん、鷹の爪、バルサミコ酢、醤油、みりん、オリーブオイル、ごま油
公開：08/07/10
更新：08/07/10
レシピID：608264
チリ金平
あ、結構おいしい。
パイナップルとゴボウなんて、変な組み合わせ。でもチリソースとケチャップで美味しいおかずに大変身。
材料：ゴボウ、ニンジン、パイナップル、チリソース、ケチャップ
公開：08/07/10
更新：08/07/10
レシピID：608245
ぶっかけ蕎麦★
冷たいお蕎麦に多めにのっけた海苔と大葉。特製濃厚つゆをたっぷりかけて、豪快に混ぜていただきます！！ 食欲がすすみます★
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材料：蕎麦、豆乳、ポン酢、すり胡麻、刻み海苔、大葉、ごま油、ラー油、一味唐辛子
公開：08/07/10
更新：08/07/10
レシピID：608236
たまねぎバーグ
飴色に炒めた玉ねぎと、餅麩で、お肉なしなのに食べ応えのあるおいしいハンバーグができちゃいました！！おからも入ってかなり満足...
材料：玉ねぎ、餅麩（直径３㎝くらいの）、ドライおから、豆乳、すり胡麻、醤油、塩、粗挽き胡椒
公開：08/06/25
更新：08/07/10
レシピID：598851
しあわせマンゴーぱふぇ
とろ～りマンゴーのゼリーと、歯ごたえのある豆乳ゼリーの食感が楽しい、白砂糖、動物性食品不使用のヘルシーなさわやかスイーツ。...
材料：★マンゴージュース（１００％）、★葛粉、★水、★寒天、○豆乳、○寒天、○米飴、○アーモンドエッセンス
公開：08/06/25
更新：08/06/25
レシピID：598868
とろとろ!! 茄子と白ネギのゴマ煮
とろとろに煮込んだ茄子と白ネギにたっぷりのすり胡麻をあえて、こっくり濃厚な味に仕上げました★
材料：ナス、白ネギ、すり胡麻、黒酢、白味噌、酒
公開：08/06/10
更新：08/06/21
レシピID：588754
たまごかけごはん風
えぇぇ、見た目カンペキたまごごはん！！あじもそれっぽい！のにたまごなしなベジタリアーン★
材料：長いも、豆乳、ターメリック、醤油、ごま油、海苔、玄米ごはん
公開：08/05/15
更新：08/06/21
レシピID：571174