なんりのお野菜レシピ |
なんり |
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カルシュームをとろう！超簡単☆アジの寿司酢漬け（ノンオイルバージョン）
アジの南蛮漬けは油で揚げるけどこれは
焼くのでノンオイルでカロリーカット。
一晩以上漬けこむと骨まで柔らかくなって骨ご...
材料：小あじ、●酢、●砂糖、●塩、（又は寿司酢）、しょうが、玉ねぎ
公開：04/06/03
更新：04/09/26
レシピID：146658
簡単☆赤貝の炊き込みご飯
もらい物の赤貝の佃煮。。。炊き込みご飯にしてみたら大成功。もう一回作ってっていわれちゃった。
材料：米、赤貝のワカメしぐれ煮
公開：04/07/04
更新：04/07/04
レシピID：151426
ナスとトマトのカレー
トマトが沢山取れたので作ってみました｡
材料：ナス、トマト、タマネギ、カレー粉、ヨーグルト、ツナ、オリーブオイル、生姜、白ワイン、コンソメ、ローリエ
公開：03/07/21
更新：04/07/01
レシピID：101295
簡単☆鶏手羽のグリル
以前にアップしたレシピの別バージョン。
一晩寝かすことでより一層味が染み込んで美味しい。私はこっちのほうが好き。（写真は...
材料：手羽先、塩、あらびきコショウ、レモン汁
公開：04/06/03
更新：04/06/04
レシピID：146654
超簡単の紫蘇とワカメのポン酢あえ
これから家の畑に紫蘇がいっぱい
生えてきます。なので紫蘇をたっぷり
食べられるものないかなーって
作ってみました。
...
材料：わかめ（乾燥）、青しそ、ゴマ、ちりめんじゃこ、ポン酢
公開：04/05/25
更新：04/05/25
レシピID：145182
メイの煮物
私の住むあたりではひじきではなく「あらめ」と書いてあるひじきの細長くなったようなものを「めい」と呼んで普段使います。ひじき...
材料：あらめ、こんにゃく、人参、油揚げ、ちくわ、醤油、砂糖、酒、水、だしの素（本だし）
公開：02/02/11
更新：04/05/24
レシピID：41715
はかりも型もいらないレンジでブラウニー風
冷蔵庫にあるものあっという間にできちゃいます。中に入れるものはナッツでも、レーズンでも大丈夫。
材料：チョコレート（板チョコ・ブラック）、バター、卵、砂糖、薄力粉、マーマレード
公開：04/04/11
更新：04/04/12
レシピID：138337
炊飯器で初めて挑戦☆コツのいらないリンゴケーキ
興味があった炊飯器で焼くケーキをホットケーキミックスを使ってはじめて焼いてみました｡
材料：ホットケーキミックス、卵、牛乳、砂糖、リンゴ
公開：03/12/15
更新：03/12/15
レシピID：121149
コーンたっぷりサラダ
マヨにヨーグルトを入れてヘルシーにしました｡スプーンですくってもりもり食べよう｡
材料：ホールコーン、マカロニ、ハム、卵、キュウリ、マヨネーズ、ヨーグルト、マスタード〈からしでも）
公開：03/11/09
更新：03/11/09
レシピID：115963
なんちゃって棒々鶏
レンジと胡麻ドレッシングで簡単一品。
おもてなしにもいいと思います｡
材料：鶏胸肉、酒、塩、胡椒、胡麻ドレッシング、キュウリ
公開：03/11/01
更新：03/11/01
レシピID：114777