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肉なしじゃが MYフォルダに入れる
探しても出てこないよ。ちなみに水も油も不要。
材料：新ジャガイモ、新タマネギ、エンドウ、ニンニクしょうゆ、みりん、白ゴマ
公開：01/05/16   更新：01/05/17   レシピID：20981
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緑豆粥 MYフォルダに入れる
これ食べて痩せよう。
材料：緑豆、米、水
公開：01/05/16   更新：01/05/17   レシピID：20978
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豚うす切り肉のドライトマト炒め MYフォルダに入れる
さっと戻して、炒めるだけ。
材料：
公開：01/05/15   更新：01/05/15   レシピID：20927
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緑豆ヨーグルト MYフォルダに入れる
ダイエットに効果ある？
材料：
公開：01/05/15   更新：01/05/15   レシピID：20925
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氷糖銀耳 MYフォルダに入れる
銀耳とは白きくらげのこと。「ピンタンインアル」と読むらしい。
材料：白きくらげ、氷砂糖、クコの実、レモン
公開：01/05/10   更新：01/05/15   レシピID：20579
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ミント氷 MYフォルダに入れる
夏の定番♪アイスティーやそうめんのお供に。
材料：
公開：01/05/14   更新：01/05/15   レシピID：20868
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ローズミルクプリン MYフォルダに入れる
なんたってバラ色よ～♪
材料：牛乳、板ゼラチン、砂糖、ローズジャム、レモン、アップルミント
公開：01/05/10   更新：01/05/15   レシピID：20577
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青菜のエゴマ和え MYフォルダに入れる
ゴマではなくて、エゴマ。
材料：
公開：01/05/14   更新：01/05/15   レシピID：20866
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ゆでたまごスープ MYフォルダに入れる
麺なしラーメンみたい。
材料：
公開：01/05/14   更新：01/05/15   レシピID：20871
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ゆでたまごとカマンベールチーズのサラダ MYフォルダに入れる
マヨネーズであえるだけ。
材料：
公開：01/05/14   更新：01/05/14   レシピID：20870
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