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鉄分たっぷり☆ひじきのペペロン(´∀｀) MYフォルダに入れる
いつものペペロンチーノにひじきをプラスすると、味も栄養もバッチリです♪
材料：パスタ、乾燥ひじき（生ひじきでもok)、にんにく、赤唐辛子、塩胡椒、オリーブ油
公開：09/06/22   更新：09/06/22   レシピID：845099
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絶品スパイシー☆黒胡椒れんこん MYフォルダに入れる
とにかく簡単！もう一品おかずがほしいときに…もちろんおつまみにも　(σ・∀・)σ
材料：れんこん（冷凍可）、溶き卵、黒胡椒、塩、片栗粉、揚げ油、（他　一味唐辛子や青のり
公開：09/06/20   更新：09/06/20   レシピID：843242
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トマトと卵のスープ☆中華風 MYフォルダに入れる
熟したトマトをたっぷりと～!! とろみをつけて中華風に☆ ヾ(≧∇≦*)ゝ
材料：トマト（缶でもＯＫ）、卵、ねぎ、水、鶏ガラスープの素、塩、こしょう、片栗粉､水、ごま油
公開：08/09/20   更新：09/06/16   レシピID：649115