＊つくしおんのキッチン＊ |
つくしおん |
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＊トマトハンバーグ＊チーズ入り♪
簡単だけど手が込んでるように見える風ｗ バジルがポイント♪
材料：完熟してないトマト、牛ひき肉で作ったハンバーグのタネ、タネの中にベビーチーズ、タネの中に乾燥バジル、とろけるチーズ、中濃ソース、ケチャップ、白ワイン（無くても可）
公開：06/06/22
更新：06/11/29
レシピID：262062
＊鶏肉を和風みぞれで♪＊
ジュ～シ～な鶏肉に、大根おろしと和風トロミあんをかけ、ご飯と合う仕様に♪
材料：鶏モモ肉（唐揚げ用）、大根おろし、だし汁、めんつゆ、おろし生姜、水溶き片栗粉（とろみ用）、醤油・酒・ハチミツ、片栗粉（衣）、かつお節・七味唐辛子
公開：06/11/19
更新：06/11/19
レシピID：302454
＊ポークソテー♪和風オニオンソースで＊
美味しい和風オニオンソースをたっぷりとかけてどーぞ＾＾
材料：豚ロース、塩・こしょう、片栗粉、玉ねぎ、醤油、みりん、酒、砂糖
公開：06/09/06
更新：06/11/17
レシピID：279399
＊ネギだく豚カルビDON♪～ゴマ味噌味～
ご飯がすすむ～♪超簡単・スピードメニューでゴマ味噌がかなり美味しいヨ！サラダを添えてオシャレにDONプレートで♪
材料：豚バラ肉、ネギ、お酒、みりん、醤油、砂糖、味噌、すりゴマ（白）
公開：06/11/15
更新：06/11/15
レシピID：301170
＊ウインナー入りトマトバジルスープ♪＊
トマトソース缶を使った、超簡単で美味しいスープです♪イタリアンが好きな人はぜひ☆
材料：カゴメ：基本のトマトソース缶、ウインナー、ブロッコリー（冷凍可）、水、砂糖、醤油（隠し味）、塩・こしょう、乾燥バジル、粉チーズ
公開：06/11/01
更新：06/11/01
レシピID：296420
＊シラスときゅうりの健康サラダ＊塩味
カリカリシラス乗せ♪きゅうりがたくさん余った時にぜひこの健康サラダを♪
材料：シラス、きゅうり、ネギ、わかめ（乾燥可）、ごま油、お酢、醤油、塩・こしょう、味の素、白ゴマ
公開：06/10/05
更新：06/10/25
レシピID：287898
＊ピリッ！シラスのカルシウムふりかけ♪＊
おにぎりやお弁当に♪ピリっと大人の山椒風味☆
材料：しらす（釜揚げなど生ではないもの）、かつお節、白ゴマ、みりん、醤油、砂糖、粉山椒
公開：06/10/13
更新：06/10/13
レシピID：290323
＊つくしおんのとろうま野菜カレー♪＊
ちょっと一手間でトロトロの絶品カレーが出来ます♪お肉はささみでヘルシーに☆我が家の定番カレー！
材料：市販のカレールー（1/2箱）、トマト、アスパラ、かぼちゃ（スライスしたもの）、鶏ササミ、バター、お好みの焼肉のタレ
公開：06/10/12
更新：06/10/12
レシピID：289985
＊ササミのゴマ衣＊明太子入り♪
下味がしっかりついてるので、そのままどーぞ♪
香ばしいゴマがとても美味しいヨ☆
材料：ささみ、明太子、大葉、醤油、酒、白ゴマ・黒ゴマ、卵、小麦粉、油
公開：06/10/05
更新：06/10/05
レシピID：287904
＊なめ茸とひじきの簡単炊き込みご飯＊
入れて炊くだけ！味付けしないから失敗なし♪超美味しい簡単炊き込みご飯☆
材料：お米、なめ茸、乾燥ひじき
公開：06/09/29
更新：06/09/29
レシピID：286073