たすけのキッチン |
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梅マヨ納豆DE和え物
梅マヨも納豆和えも好き♪全部混ぜて和え物に活用(^^♪
材料：納豆、梅干、マヨネーズ、ゆでたいんげん又はモロッコインゲン、ちくわ
公開：06/07/24
更新：06/07/24
レシピID：269253
かなり手抜きな「うざく」
うなぎの蒲焼が余ったんです。「うざく」ってこんなんだっけ？と思いながら、適当に（笑）
材料：うなぎ（蒲焼）、きゅうり、すし酢、白いりゴマ
公開：06/07/24
更新：06/07/24
レシピID：269249
ふわふわ卵スープ
給食のメニューの中で、子供が大好きなメニューの一つ。洋風の献立の時によくリクエストされます。
材料：キャベツ、玉ねぎ、にんじん、ハムまたはベーコン、水、コンソメスープの素、塩 胡椒、みりん、卵、粉チーズ、パセリ
公開：06/07/21
更新：06/07/21
レシピID：268603
ごま油をたらして♪レタスの海苔じゃこ和え
さっとゆでればレタスだってたっぷり食べられます♪余ったレタス、湿気った海苔、無駄なく使っちゃいましょ～(^_-)-☆
材料：レタスやサニーレタス、海苔、しらす、塩、ごま油
公開：06/07/05
更新：06/07/05
レシピID：265046
ごま油をたらして♪つるつるキャベツ
ただの千切りキャベツも、めかぶと合えればつるつる＆しゃきしゃきでたっぷり食べられます♪ 仕上げのごま油が食欲をそそりますよ...
材料：キャベツ、味付けめかぶ、ごま油、しらす、濃縮めんつゆ、おろししょうが
公開：06/07/01
更新：06/07/01
レシピID：264152
さっぱり♪梅マヨキャベツ
じめじめした季節には、やっぱり梅干♪ 梅マヨでキャベツをさっぱりたべましょ(^^♪
材料：キャベツ、梅干、マヨネーズ、絹さや、あれば鶏ハムとか蒸し鶏
公開：06/06/27
更新：06/06/27
レシピID：263303
簡単♪水菜のたらこ和え
サラダもいいけど、たまにはこんな和風な一品はどうでしょう♪ たらことごまのぷちぷちがおいしいですよ(^^♪
材料：水菜、たらこ、昆布茶、お湯、白ごま、レモン
公開：06/06/26
更新：06/06/26
レシピID：263037
マカロニサラダ～ひじき入り～
当たり前のマカロニサラダですが、ひじきが苦手の子供もパクパク食べてくれます。
隠し味(?)のめんつゆがポイントです。さら...
材料：マカロニ、芽ひじき、にんじん、きゅうり、ひよこ豆(コーンでも)、ハム、たまねぎ、●マヨネーズ、●カスピ海ヨーグルト、●3倍濃縮めんつゆ、●レモン汁、塩胡椒
公開：05/04/05
更新：06/06/22
レシピID：191276
簡単☆めんつゆで♪万能ごまだれ
野菜サラダに、うどんにところてんにラーメンサラダに♪ 簡単万能なごまだれです(^^♪
材料：めんつゆ（３倍濃縮）、白ねりごま、酢、ごま油、白すりごま、豆板醤
公開：06/06/16
更新：06/06/16
レシピID：260942
サクサク☆鮭缶と豆腐のノンフライコロッケ
オーブンで焼くノンフライなコロッケ。衣がサクサク、でも揚げてないからあっさり♪
材料：木綿豆腐、鮭缶（鮭中骨の水煮）、大葉、マヨネーズ、薄力粉、水、溶き卵、パン粉、好みの油
公開：06/06/16
更新：06/06/16
レシピID：260924