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マリービスケット風ラムレーズンビスケット
マリービスケットを大人味に仕上げました(*’∇’*)素朴な美味しさに手とお口がとまりません(/ω\)1枚当たり約24kca...
材料:●薄力粉、●強力粉、●コーンスターチ、●重曹、●グラニュー糖、●塩、●シナモン、●ラムレーズン、マーガリン、牛乳、バニラエッセンス
公開:05/11/08   更新:06/02/28   レシピID:225157
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まるごと卵のプチじゃがグリル♪
おじゃがと黄身が合わさってほっこり美味しい♪見た目に可愛らしくて、お子様にも喜ばれそうです(゜∀゜*)☆家ある材料で簡単に...
材料:卵、じゃがいも、ミックスベジタブル、●カレー粉、●砂糖、●塩、●コショウ、とろけるスライスチーズ、パセリみじん
公開:05/11/10   更新:06/02/28   レシピID:225425
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大好き♥マリービスケット風ビスケット♥
あのマリービスケットをおうちでも♪まさにあの味!そっくりに出来上がります♡素朴な美味しさに手とお口がとまりませ...
材料:●薄力粉、●強力粉、●コーンスターチ、●重曹、●グラニュー糖、●塩、マーガリン、牛乳、バニラエッセンス
公開:05/10/22   更新:06/02/28   レシピID:222162
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豆乳で★あんがけのぷるぷる豆腐♪
とっても簡単ながら本格的な味わい! 手抜きだけれど美味しければ良いですよね♪ 1人分あたり約100kcalです。 あ...
材料:豆乳(無調整)、にがり(液体)、烏龍茶漬けの素、烏龍茶、かまぼこ、こねぎ、片栗粉、水
公開:05/07/25   更新:06/02/28   レシピID:208988
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フルーツマフィン♥ダイエット仕立て★
おから臭さとべちゃっと感が出ないように材料を工夫しました★そして、なんと生おから100gに対して薄力粉36g+コーンスター...
材料:生おから、●薄力粉、●コーンスターチ、●ベーキングパウダー、●シナモン、カロリーハーフマーガリン、ラカント、卵、ヨーグルト、ドライフルーツ
公開:05/09/09   更新:06/02/28   レシピID:215519
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チーズ味カップケーキ★ダイエット仕立て!
チーズ味が濃い目のカップケーキ(・∀・)ノ★ おから使用でダイエッターに嬉しい低カロリー♪ これは私の中でかなりのお...
材料:生おから、薄力粉、アーモンドプードル、ベーキングパウダー、クリームチーズ、粉チーズ、カロリーハーフマーガリン(バター)、ラカント(砂糖)、卵、アプリコットジャム(あれば)
公開:06/02/19   更新:06/02/19   レシピID:239753
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ミルキー♪ホワイトチョコとピスタチオのおから入りスコーン☆彡
周りカリッと中ふんわりのスウィートスコーンです(^^)練乳を練りこんだミルキーな生地に、甘~いホワイトチョコとピスタチオで...
材料:●強力粉、●薄力粉、●生おから、●ベーキングパウダー、●塩、●ラカント(砂糖)、カロリーハーフマーガリン(バター)、卵、練乳、ホワイトチョコ、ピスタチオ(無塩)
公開:05/12/01   更新:05/12/01   レシピID:229104
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野菜のチリ風煮込み★
私の大好きなチリ(コンカン)風ソースで煮込んだ料理です♪好きな野菜をたっぷり入れて作ります。全量で約330kcalです。
材料:にんじん、ピーマン、ナス、玉ねぎ、トマト、コーン、しょうが、にんにく、オリーブオイル、●ケチャップ、●ウスターソース、●カレー粉、●チリパウダー、固形コンソメ、水、チェダーチーズ
公開:05/05/15   更新:05/11/14   レシピID:197291
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ヘルシーチリトマトソース煮・パスタやパンの具に★
コレは色んなものに使える具です♪ ペンネと絡めたり、チャパタサンドにしたり…☆全量(2人分位)で約340kcalです♪ ...
材料:生おから、玉ねぎ、にんじん、グリーンピース、しょうが、にんにく、ハム、スライスチーズ(溶けるタイプ)、サラダ油、黒コショウ(省略可)、●ケチャップ、●ウスターソース、●カレー粉、●チリパウダー、コンソメスープ
公開:05/04/11   更新:05/11/14   レシピID:192200
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まるごと卵のビックリ☆さつま揚げ♪
まるごと1個ゆで卵入りの大きなさつま揚げデス(・ω・)vそのまま食べても、おでんの具にしても◎弾力があって食べ応えあり♪
材料:生タラ、エビ、●塩、●砂糖、●化学調味料、●みりん、卵黄、卵白、片栗粉、卵
公開:05/11/13   更新:05/11/13   レシピID:226070