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おからのバキバキクッキー MYフォルダに入れる
ダイエットを意識して、おからクッキーを焼きました。甘さ控えめ、歯応え十分、スパイスが味の決め手です。
材料:薄力粉、おから(炒ったもの)、砂糖(三温糖)、重曹、生クリーム(カロリーライトのもの使用)、ココア、クローブ(粉末)、ジンジャー(粉末)、シナモン(粉末)
公開:08/08/03   更新:08/08/03   レシピID:622743
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タイカレーでポテトサラダ MYフォルダに入れる
タイカレーってスープがさらっとしてて、ご飯とのバランスが難しくありませんか?もしカレーが残ったら、じゃがいもを煮込んで、ポ...
材料:【無印良品】タイレッドカレー(具ごと)、じゃがいも、酢、ナンプラー、マヨネーズ、香菜(=パクチー、コリアンダー)など
公開:08/07/06   更新:08/07/06   レシピID:603574
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冷しレッドカレーラーメン MYフォルダに入れる
冷やしたレッドカレーに、練りごまを混ぜたタレを、冷やし中華の麺にかけたものです。アジアン無国籍料理。
材料:無印良品「手作りキット タイカレー」レッド、しょうがの薄切り、コリアンダー(香菜)、(赤ピーマン)、鶏肉(もも肉と書いてありますが、むね肉でも可)、たけのこ、冷やし中華の麺、ねりごま(無糖のピーナッツバターでも可)、きゅうり、ナンプラー
公開:08/07/05   更新:08/07/06   レシピID:605130
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圧力鍋でいわしの梅煮(梅ジュースの梅で) MYフォルダに入れる
お魚料理が苦手な私でも作れました。真さんのいわしの山椒煮を参考に、梅ジュースの梅を再利用して。シンプルに梅としょうゆだけで...
材料:いわし、梅ジュースの梅、しょうゆ、料理のための清酒
公開:08/07/05   更新:08/07/05   レシピID:604867
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赤梅塩 MYフォルダに入れる
梅干の副産物です~♪赤梅酢か、梅干の漬け汁があれば作れます。以下、実験感覚で試行錯誤した経過報告です。なお、←の写真、右上...
材料:赤梅酢(梅干の漬け汁・無添加希望)
公開:08/05/27   更新:08/06/27   レシピID:579128
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じゃこ山椒 MYフォルダに入れる
冷蔵庫に常備。おむすびに、そのまま混ぜて、梅干と混ぜて、など。食欲のないときでも、いただけます。
材料:山椒の佃煮、じゃこ、しょうゆ、日本酒
公開:07/10/21   更新:08/06/11   レシピID:446851
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山椒は小粒でピリリと辛い佃煮 MYフォルダに入れる
季節になったら是非作りたいもののひとつ。アク抜き、実の掃除、下ゆで、アク抜き、味付け後の煮込み・・・と、手間ヒマはかかりま...
材料:実山椒(青いもの)、しょうゆ、日本酒
公開:07/10/21   更新:08/06/08   レシピID:446840
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圧力鍋で作る大きなプリン MYフォルダに入れる
プリン、というよりかは、フランに近いかもしれません。大きく作って、各自取り分けていただきます。半年ぶりに(5月17日)レシ...
材料:卵、ミルク、砂糖、バニラエッセンス、カラメルソース(砂糖と水)
公開:07/10/13   更新:08/05/17   レシピID:442874
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まぐろのアラでコチュジャン煮 MYフォルダに入れる
スーパーでいつも目があうお魚パック、まぐろのアラ。買ってきて持て余していたところ、冷蔵庫に居座るコチュジャンとも目が合い、...
材料:まぐろのあら、にんにく、しょうが、ごま油、*酒、*コチュジャン、*だし醤油、仕上げのしょうゆ、追加の粉唐辛子、万能ねぎ
公開:08/05/11   更新:08/05/11   レシピID:567929
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パニールでおつまみ MYフォルダに入れる
温めた牛乳にレモンをいれて固めたものを、インド方面ではパニール、日本では牛乳豆腐と呼ぶそうです。くせのないチーズのようなこ...
材料:牛乳、レモン汁、塩、黒胡椒、アンチョビペースト、ゆず胡椒、梅たたき、オリーブオイル
公開:08/05/10   更新:08/05/10   レシピID:566682