働く主婦のてきとーばんざい！

材料：鮭フレーク、豆乳、しめじ、お好みのパスタ　（写真はリングイーネ）、コンソメ（顆粒）、塩こしょう、バター、小麦粉、パスタのゆで汁、ガーリックパウダー（あれば）、粉チーズ（お好みで）、オリーブオイル（なければサラダ油）

材料：パスタ、キムチ、納豆、もみのり（必須！）、マヨネーズ、しょうゆ

材料：フライドポテト用のじゃがいも（じゃがいもでもＯＫ）、キムチ、ベーコン（あれば）、ピザ用チーズ、塩・こしょう、しょうゆ

材料：パスタ、ベーコン、にんにくの茎かエリンギ、にんにく、塩・こしょう、コンソメ（顆粒）、しょうゆ、お好みのトッピング（ねぎ、大葉などお好みで）

材料：木綿豆腐、キムチ、納豆、もみのり（必須！）、しょうゆ

材料：ご飯、カマンベールチーズ、卵、お好みの具（ねぎや玉ねぎ、大葉など）、塩・こしょう、しょうゆ、コンソメ（顆粒）

材料：春キャベツ、にんにく、魚肉ソーセージ、鶏ガラスープ（中華スープ）の素、オイスターソース、塩こしょう、サラダ油

材料：鶏ひき肉、豆腐、玉ねぎ、おろししょうが（チューブでOK）、鶏がらスープ（中華スープ）の素、卵、大葉（青じそ）

材料：にら、●小麦粉、●卵、●水、●だしの素、●みそ、ごま油、チヂミのタレ（無い場合は酢じょうゆ・スイートチリソースなどでも◎）