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オートミールで☆簡単♪シリアルバー MYフォルダに入れる
家で余っているオートミールやナッツを使って簡単に作れるシリアルバーです☆まとめ作りで、忙しい日の朝ごはんやダイエット中のお...
材料:オートミール、ナッツ、ドライフルーツ等、はちみつ、バター(マーガリン)、牛乳
公開:07/08/31   更新:07/08/31   レシピID:422154
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かぼちゃ&牛肉で☆ピリ辛!味噌煮 MYフォルダに入れる
豆板醤をぴりっときかせて、韓国風の煮物を作りました♪食べ盛りも大満足のおかずです☆
材料:牛薄切り肉、かぼちゃ、味噌、砂糖、おろしにんにく、豆板醤、すりごま、水
公開:07/08/30   更新:07/08/30   レシピID:422374
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なす&オクラの☆トマト・カレー MYフォルダに入れる
夏野菜たっぷり!キーマカレー風で野菜嫌いさんもついお箸がでる一品です。家にある材料でぱっと作れて、便利〜☆
材料:なす、オクラ、たまねぎ、ひき肉、☆おろしニンニク、☆おろししょうが、☆カレー粉、トマトケチャップ、顆粒コンソメ
公開:07/08/29   更新:07/08/30   レシピID:423002
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余った干物で☆ちらし寿司♪ MYフォルダに入れる
しょうが入りのすし酢でさっぱり〜♪冷蔵庫に1枚余った干物で、2人分のおいしいご飯ができました!
材料:干物(アジ、鯖等)、余りご飯、ごま、☆酢、☆砂糖、☆顆粒だし、☆おろししょうが
公開:07/08/27   更新:07/08/27   レシピID:421729
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さっぱり☆はんぺん&ブロッコリーおろし MYフォルダに入れる
さっぱりとした夏の和えものです。はんぺんが大根の水気を吸ってふっくらジューシー♪よ〜く冷やしてどうぞ☆
材料:はんぺん、ブロッコリー、大根、レモン汁、薄口しょう油
公開:07/08/26   更新:07/08/26   レシピID:421077
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アボカド&南瓜の☆ハニーマスタードサラダ MYフォルダに入れる
はちみつ&マスタード!意外な組み合せがハマります♪そのまま食べても、トーストに挟んでもおいしいデリ風サラダです☆
材料:アボカド、かぼちゃ、はちみつ、粒マスタード、塩、ブラックペッパー、レモン汁
公開:07/08/23   更新:07/08/23   レシピID:418397
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フレンチトーストで☆ツナチーズサンド MYフォルダに入れる
ふんわりフレンチトーストの間から、ツナ&チーズがとろ〜り♪フライパンひとつで簡単に出来るクロックムッシュ風のホットサンド、...
材料:食パン(8枚切)、卵、牛乳、塩コショウ、バター、ツナ、スライスチーズ、アスパラガス、マヨネーズ
公開:07/08/21   更新:07/08/21   レシピID:418913
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自家製☆トマトドレッシング&鰹のたたき MYフォルダに入れる
和風?イタリアン?しょう油ベースのさっぱりしたトマトドレッシング、そうめんのつけだれや、かつおのたたき、冷しゃぶにもよく合...
材料:トマト、しょう油、レモン汁、オリーブオイル、おろしニンニク、砂糖、☆鰹のたたき、☆たまねぎ
公開:07/08/20   更新:07/08/20   レシピID:417540
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なす&トマト&チーズの和風☆冷製パスタ MYフォルダに入れる
クリームチーズに、トマトの酸味と焼きナスがさっぱりとよく合います♪めんつゆで和えるだけだから簡単でヘルシー!夏のランチにど...
材料:なす、ミニトマト、クリームチーズ、お好みのパスタ、めんつゆ(濃縮)、かつおぶし
公開:07/08/19   更新:07/08/19   レシピID:418910
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鮭&キャベツの☆マヨのせホットサラダ MYフォルダに入れる
鮭とマヨネーズは相性ばっちり!キャベツもレンジ加熱でたっぷり食べられます。鮭の新しい食べ方み〜つけたっ♪
材料:キャベツ、鮭、マヨネーズ
公開:07/08/18   更新:07/08/18   レシピID:416404