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みんみんキッチン☆毎日の食事が笑顔の素 |
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みゆみゆ０２２３ | |
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【フルーツ】ドラゴンフルーツの食べ方
ビタミン、カリウム、女性にはたっぷりとりたい栄養素がつまってますo(^▽^)o
材料：ドラゴンフルーツ、蜂蜜
公開：12/02/07
更新：12/02/07
レシピID：1699089
【薬味】万能☆生姜でほっこり薬味
生姜は体が温まり新陳代謝がアップしますo(^▽^)o毎日でも食べたい薬味です☆
材料：生姜、カイワレ、みょうが
公開：12/02/07
更新：12/02/07
レシピID：1699077
【ご飯】クセになる赤ワインご飯
一度食べたらクセになります☆カレーやビーフシチューなど洋風の料理にぴったりo(^▽^)o
材料：お米、赤ワイン、バター
公開：12/02/05
更新：12/02/05
レシピID：1696609
【赤ワイン】牛肉の赤ワインみそ煮込み
隠し味に秘密があります☆短時間でお肉も柔らかくすぐに食べられます♪
材料：牛肉、舞茸、しめじ、赤ワイン、味噌、砂糖、カレー粉
公開：12/02/05
更新：12/02/05
レシピID：1696578
【じゃがいも】照りがすごい☆肉じゃが
じゃがいもをレンジで調理すると型崩れもせず時間短縮で一石二鳥☆
材料：豚肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ、しらたき、いんげん、すき焼きのタレ、酒、水
公開：12/01/20
更新：12/01/20
レシピID：1679881
【豚肉】甘辛☆豚肉きのこのゴマラー油炒め
ピリ辛ラー油で照りがでます♪
お弁当に最適☆
材料：豚肉、舞茸、しめじ、ネギ、人参、いんげんなど、ラー油、ごま油、醤油、酒、みりん
公開：12/01/19
更新：12/01/19
レシピID：1678249
【ムネ肉】ふっくら鶏胸肉のピカタ
オーブントースターで焼くからヘルシーで簡単に出来ます☆
材料：鶏胸肉、塩、コショウ、小麦粉、たまご、粉チーズ、マヨネーズ【隠し味】
公開：12/01/18
更新：12/01/18
レシピID：1677193
【金目鯛】ふっくら甘辛☆金目鯛の煮付け
簡単に作れます♪出汁が最高に美味しいですよ〜ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
材料：生姜、醤油、酒、みりん、水
公開：12/01/15
更新：12/01/15
レシピID：1674636
【お味噌汁】野菜たっぷりみぞれ汁
冷蔵庫にある野菜をなんでも入れてＯＫです☆大根おろしでとろ〜り身体が温まります♪
材料：白菜、ネギ、人参、レンコン、オクラ、なめこ、大根、生姜、味噌、出汁
公開：12/01/13
更新：12/01/13
レシピID：1672706
