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革命的な！！　ごぼうサラダ
皮むかない、アクぬきしない、茹でない。なのに超おいしい。 絶対作ってもらいたいレシピです。箸がとまらない～!
材料：ごぼう、にんじん、白ゴマ、☆酒、☆しょう油、☆みりん、マヨネーズ、ごま油
公開：05/11/18   更新：10/07/09   レシピID：226866
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簡単♪おいしい!♪キャベツサラダ
とっても簡単。10分もあれば完成です。 ヨーグルトとマヨネーズ半々なのでさっぱり味のサラダです。 2歳のムスメの大好...
材料：キャベツ、ハム、玉ねぎ、マヨネーズ、ヨーグルト、砂糖、塩コショウ、ブラックペッパー
公開：07/03/17   更新：07/03/17   レシピID：345757
ひよこ豆と大根のツナサラダ
食感が楽しい、シンプルサラダ。 あっという間にできちゃいます。 お豆生活してみませんか？？？
材料：ひよこ豆（水煮）、大根、ツナ、マヨネーズ、めんつゆ
公開：07/01/29   更新：07/01/29   レシピID：323168
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おから☆ヨモギ小豆ケーキ
油やバター、小麦粉を使っていないのに、おから特有のモサモサぼそぼそ感が全くなくて、米粉のケーキのようにしっとりふわふわ。 ...
材料：おからパウダー、つぶあん、卵、水、メレンゲ用グラニュー糖、乾燥よもぎ、クリームターター（あれば）
公開：07/01/25   更新：07/01/25   レシピID：277267
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冷凍野菜とプロセスチーズでリゾット風雑炊
こってりめの洋風雑炊です。圧力鍋を使えば、冷凍野菜も柔らかくなり、とってもスピーディー!１０分あればできちゃいます。 主...
材料：冷凍ホウレンソウ、冷凍野菜ミックス、ごはん、玉ねぎ、にんにく、プロセスチーズ、ウインナー、バターまたはマーガリン、牛乳（低脂肪乳でも可）、水、固形コンソメ
公開：06/01/13   更新：06/01/13   レシピID：234208
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驚きの飲みごたえ！！寒天バナナシェイク
とっても簡単☆おいし～い☆ いつもの寒天に飽きたら、これ！！ 牛乳はちょっとでも飲みごたえ抜群！ 腹持ちもいいので時...
材料：冷凍バナナ、低脂肪乳（牛乳でも）、無糖ヨーグルト、固めた素寒天
公開：05/11/25   更新：05/11/27   レシピID：228016
絶対美味しい◎サーモン・チーズ・フライ
鮭の切り身で超簡単にボリューム満点のチーズフライができます！！お弁当や、ビールのおつまみに、サンドイッチの具としてもどうぞ...
材料：生鮭（切り身）、スライスチーズ、青じそ、塩・コショウ、卵、小麦粉、パン粉、揚げ油
公開：05/07/25   更新：05/07/29   レシピID：208992

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