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ブロッコリーの茎（ザーサイ風） MYフォルダに入れる
ブロッコリーの茎を捨ててしまうなんて…と思えるような一品です☆
材料：ごま油、塩、ゴマ
公開：07/11/14   更新：08/03/06   レシピID：459992
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グラニュートマト MYフォルダに入れる
アッという間に、トマトがデザートに変身！たくさん食べられます☆
材料：トマト、グラニュー糖
公開：07/12/23   更新：07/12/23   レシピID：478695
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わかめとえのきのスープ MYフォルダに入れる
さっぱりしたスープが飲みたいときに、数分で簡単に作れる一品です☆
材料：わかめ(乾燥)、えのき、ネギ、★水、★鶏がらスープの素、★酒、★塩、★味の素、★ごま油、コショウ
公開：07/11/27   更新：07/12/08   レシピID：466731
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ゴーヤメインの野菜炒め MYフォルダに入れる
ゴーヤ大好きなので、定番化してます。簡単なのに、栄養たっぷりの一品です☆
材料：ゴーヤ、もやし、人参、バター、生姜(すった)、ニンニク(チューブ)、★ほんだし(和風)、★醤油、★味の素、★酒、★塩
公開：07/11/24   更新：07/11/27   レシピID：464858