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そぼろオムライスの和風あんかけ MYフォルダに入れる
そぼろご飯をオムライスにして、和風あんをかけました。普通のオムライスよりも簡単かも!?和風あんなので、さっぱりと食べられま...
材料:豚ひき肉、人参、きのこ、ネギ、だし汁、醤油、みりん、卵、牛乳、塩・胡椒、サラダ油、水溶片栗粉、ご飯
公開:08/07/01   更新:08/07/01   レシピID:602675
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シャキシャキ♪キュウリと牛肉の甘ダレ炒め MYフォルダに入れる
味付けは、焼肉のタレのイメージでご飯が進みます★キュウリともやしのシャキシャキ感もいいですよ~!
材料:牛バラ肉、キュウリ、もやし、★醤油、★みりん、★ハチミツ、すりおろしニンニク、塩・胡椒、白ごま、ごま油
公開:08/06/26   更新:08/06/26   レシピID:599078
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茄子で♪ジャージャーそうめん MYフォルダに入れる
素麺のいつもとはちょっと違った食べ方♪お肉なしのジャージャー麺風です☆食べると、茄子の水分がじゅわっと出てきて美味しいです...
材料:茄子、舞茸、赤ピーマン、キュウリ、水、中華だしの素、コチュジャン、味噌、塩、ごま油、卵、砂糖
公開:08/06/19   更新:08/06/19   レシピID:594809
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ザクッと☆おからのスコーン MYフォルダに入れる
外側はカリッ!っとしていて、中はふわん♡ おからの食感も味も目立たないですよー☆ 素朴な味のスコーンなので、お好みでジャ...
材料:おから、強力粉、マーガリン、スキムミルク、水、ベーキングパウダー、塩
公開:08/05/31   更新:08/06/10   レシピID:582170
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厚揚げと野菜の生姜味噌炒め MYフォルダに入れる
お肉なしだけど、厚揚げが食べ応えしっかりなので、お腹いっぱい☆ 食べると、お味噌の旨みがじゅわっと出てきますよ~(*´艸...
材料:厚揚げ、ピーマン、なす、味噌、だし汁、すりおろし生姜、ごま油、水溶片栗粉
公開:08/06/06   更新:08/06/06   レシピID:586000
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おからとゴマのパリパリ焼き MYフォルダに入れる
パリッ!とした食感と塩味がやみつきに。 味は南部せんべいみたい☆ とーっても簡単でヘルシーなので、毎日のおやつにぜひど...
材料:おから、薄力粉、ゴマ、水、塩
公開:08/05/27   更新:08/05/31   レシピID:578982
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ドレッシング無し!簡単大根サラダ MYフォルダに入れる
ドレッシングがなくても大丈夫!簡単に大根サラダが出来ちゃいます^^
材料:大根、ツナ缶、かつおぶし、醤油、酢、ごま
公開:08/01/19   更新:08/05/27   レシピID:491101
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ご飯にぴったり!豚肉と大根のおかか炒め MYフォルダに入れる
大根も大根葉も使って、大根をまるごと味わえます。 大根に豚肉のうまみが移っていてご飯にぴったりな美味しい1品☆ かつおぶ...
材料:豚バラ肉、大根(小さめのもので)、大根の葉、かつおぶし、酒、塩、胡椒、醤油
公開:08/05/08   更新:08/05/08   レシピID:565841
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ワンタンの皮で♪簡単揚げないミニ春巻き MYフォルダに入れる
おつまみにもピッタリなミニ春巻き。ワンタンの皮で揚げずに作ってみました☆ 食べると止まらなくなる~!!
材料:ワンタンの皮、豚挽肉、木綿豆腐、玉ねぎ、ピーマン、中華だしの素、醤油、水、塩、胡椒、ごま油、サラダ油、水溶き片栗粉
公開:08/04/05   更新:08/04/05   レシピID:545192
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豆腐そぼろで☆和風マーボー茄子 MYフォルダに入れる
肉の代わりに豆腐で作ったそぼろでマーボー茄子☆ 豆板醤は使わずに、お味噌を使ってちょっぴり和風に♪ 辛さも自由に調整...
材料:木綿豆腐、茄子、ネギ、すりおろしにんにく、すりおろし生姜、醤油、★味噌、★酒、★みりん、★砂糖、★中華だじの素、★水、★一味唐辛子、水溶き片栗粉、ごま油
公開:08/04/05   更新:08/04/05   レシピID:544942