♬♪♫わくわく創作キッチンあゆめし♪♫♬ |
鮎めし♀ |
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▽▲ハムチーはんぺん2種▲▽
調味料をかえるだけで違った味が楽しめます*＾＾*
お弁当にどうぞ～♪
材料：はんぺん、ハム、スライスチーズ、①スイートチリソース、②粒マスタード
公開：07/03/12
更新：07/03/12
レシピID：342931
★えのきと水菜のキムとろ和え★
簡単で旨い！！えのきと水菜に、キムチの素を加えたすりおろし長いもを和えただけの簡単低カロおかず♪あと1品に嬉しいかんじ★
材料：えのき、水菜、●長いも、●キムチの素
公開：07/03/11
更新：07/03/11
レシピID：342770
✿ピンクのヘルシーポテサラ✿
マヨネーズなし、野菜たっぷりのヘルシーなポテトサラダです★ じゃがいも2個で4人分できちゃいます！
あっさり洋風仕上げで...
材料：じゃがいも、キャベツ、玉ねぎ、コーン(缶)、ハム、●ヨーグルト、●ケチャップ、●粒マスタード、●粗引き黒胡椒、●粉チーズ(パルメザン)
公開：07/03/11
更新：07/03/11
レシピID：342750
ひよこ豆の簡単★ピクルスサラダ
豆とピクルスがベストマッチ♪酸味の利いたケチャップ風味の簡単洋風豆サラダ♪
材料：ガルバンゾー（ひよこ豆）水煮缶、玉ねぎ、ピクルス、●ピクルスの汁、●ケチャップ、●粒マスタード、粉チーズ
公開：06/10/25
更新：07/03/11
レシピID：294060
ごまっちゃ❤卵焼き
鮮やかな緑色♡
この緑は何？д?、、ふふふ。ほうれん草じゃないよ、抹茶です-ω- たまにはこんなのもいいかも？お弁当に...
材料：卵、●抹茶、●ヨーグルト、●オリゴ糖、塩、すりごま
公開：07/03/09
更新：07/03/10
レシピID：341857
ごはんで酢よ♪ネバ②ズル②シャキ②和え♬
納豆のネバネバ、長いものシャキシャキで切干大根をズルズルいただいちゃってください´ω`ｂ味つけはごはんですよ♪とお酢でさっ...
材料：切干大根(乾)、納豆(タレも使用)、長いも、●ごはんですよ(海苔のつくだ煮)、●酢、☆山椒
公開：07/03/09
更新：07/03/09
レシピID：341874
なんちゃって♪トロのうに和え。
わさび醤油を上回るおいしさですΣ(☉◇☉ノ)ﾉ☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*. 目をつむって食べたら、、、なんて贅沢なんでしょう。笑
...
材料：アボカド、●ねりうに(瓶)、●めんつゆ（3倍濃縮）、●わさび、海苔
公開：07/03/06
更新：07/03/06
レシピID：340318
✿菜の花春雨ネバネバサラダ✿
冷蔵庫にあったネバネバコンビを色々ミックスしてさっぱり春雨サラダにしました☆ちゅる②美味しい＾＾
ゆでて和えるだけの簡単...
材料：春雨(乾)、菜の花(冷凍)、納豆、なめ茸(瓶詰)、わかめ(乾)、●めんつゆ(3倍濃縮)、●からし、☆桜えび
公開：07/03/05
更新：07/03/05
レシピID：339714
名づけて◎オム飯ロ～ル◎
ちょっとかわった卵焼き(^。^)一口オムライスってかんじなかわいいお弁当の一品になりました☆
材料：卵(Ｌサイズ)、●オリゴ糖、オムライスの残りご飯、入れてた具は…、サラダ油、・ケチャップ
公開：05/09/04
更新：07/03/05
レシピID：214635
