Ｋａｙｏsanのキッチン |
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爽やかヘルシーサラダ☆冬瓜
大好きなTzatziki ソースをより爽やかにヘルシーに簡単に♪
材料：冬瓜、プレーンヨーグルト、ニンニク、美味しい塩、粗引き胡椒、ピーマン、茹で鳥など
公開：07/09/28
更新：07/09/28
レシピID：436203
モロヘイヤとくらかけ豆のおひたし
元気もの同士のモロヘイヤをくらかけ豆に絡めて残暑を乗り切りますか！
材料：くらかけ豆(茹でたもの)、モロヘイヤ、*めんつゆ(3倍濃縮)、*酢(米酢・黒酢)、*酒
公開：07/09/07
更新：07/09/07
レシピID：425676
かぼちゃ大好き☆シフォンケーキ
さやぱんさんのあずき缶の和風シフォンホンケーキ大好き♪大好きなかぼちゃどっさり入て焼きました！
材料：かぼちゃ（うらごしorマッシュ）、シナモン、牛乳、卵黄、砂糖(ぎび糖など)、サラダオイル、薄力粉、B.P、バニラオイル(あれば)、卵白、砂糖
公開：07/08/11
更新：07/08/11
レシピID：404587
葉唐辛子のあっさり煮
母がお土産に持って来てくれるきゅらぶきとか葉唐辛子好きでした。きょうはこの時期限定に少し薄めに煮付けました。
材料：葉唐辛子、醤油・みりん・酒、粉末だしの素(昆布味)、重曹
公開：07/08/07
更新：07/08/07
レシピID：414610
ヘルシー☆ラズベリー豆腐☆ババロア
絹ごし豆腐のヘルシーババロアです。
大好きなちょつと大人味のラズベリーで作ります♪
材料：豆腐(絹ごし)、冷凍ラズベリー、砂糖、ゼラチン、水、牛乳、リキュール(ラズベリー・ラム)
公開：07/07/23
更新：07/07/23
レシピID：407806
休日の遅い朝食に☆メカジキの西京漬け
隣街の名産マグロの粕漬け、味噌漬け、西京漬け。贈答品にしますけど、結構お値段いいのでうちでは好みの甘さで西京漬けを作ります...
材料：メカジキ、白味噌(塩分控えめ)、酒、砂糖、ヨーグルト
公開：07/07/15
更新：07/07/15
レシピID：383565
かぼちゃの焼きプリン
フムフムきょうの仕上がりは？とか言いつつ際限なく食べていたい！
地場の美味しいかぼちゃと卵で、より濃厚なプリンを作りま～す...
材料：かぼちゃ(皮と種を除いて)、卵、牛乳、生クリーム、グラニュー糖、ブラウンシュガー、ラム酒、コーンスターチ、シナモンパウダー、＊カラメルソース
公開：06/07/19
更新：07/07/01
レシピID：267402
ベーコン燻る*かぼちゃサラダ
コクのある、甘いサラダです♪耳付きの8枚切りの食パンに挟んで、ダイナミックにパクッといきますか！（*Ｏ*)/
地場のかぼ...
材料：かぼちゃ、きゅうり、ベーコン、*マヨネーズ、*プレーンヨーグルト、*練りからし（洋or和）、塩・胡椒
公開：06/07/15
更新：07/06/27
レシピID：267269
一押しランチメニュー*たけのこ編
懐かしのオフィス街の春色ランチメニューの一つです。ボリュームあって、バランスよくて大好きでした！調理も簡単カンタン！！
材料：茹でた筍、小松菜、豚肉（生姜焼肉用）、酒、*卵、*出し汁（粉末+水でも）・ごま油、★醤油・酒・砂糖・オイスターソース、水溶き片栗粉、炒め油(ごま油)
公開：06/04/22
更新：07/04/28
レシピID：249935
小松菜とシラスのごま油あえ
シラスが豊漁！ですって♪身体によいものたくさん食べましょう！！簡単で美味しいですよ～
材料：小松菜、えのき茸、シラス、ごま油、柚子こしょう、醤油・酢
公開：06/10/20
更新：07/04/09
レシピID：292527