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ひじきの煮物　☆鉄分とりましょ！☆
鉄分足りてないなぁという時にオススメ 多めに作ってお弁当の１品にもどうぞ！
材料：乾燥ひじき　（今回は長ひじきを使用）、油あげ、にんじん、ごま油、☆だし汁、☆砂糖、☆酒、☆みりん、醤油、★お好みで★　大豆煮
公開：09/09/25   更新：09/09/25   レシピID：848046
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にんじんサラダ
あと１品という時に！
材料：にんじん、オリーブオイル、純米酢、塩、こしょう
公開：09/09/25   更新：09/09/25   レシピID：779139
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漬けて焼くだけ！豚ヒレの味噌漬け
暑くて食欲のない時こそしっかり食べたいですよね！ 味噌ダレに漬けて焼くだけなので調理も簡単ですよ（＾＾）
材料：豚ヒレ肉（かたまり）、味噌、みりん、料理酒
公開：09/07/28   更新：09/07/28   レシピID：876491

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