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鮭のキャラメルビネガーソース MYフォルダに入れる
キャラメルですが、あまり甘さは感じず、とても鮭と相性が良いです。
材料：砂糖、赤ワインビネガー、オリーブオイル、レモン汁、鮭、塩こしょう
公開：09/11/01   更新：09/11/01   レシピID：953234
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プロバンサルサーモン MYフォルダに入れる
アンチエイジングにもダイエットにもとっても効果のあるサーモンです。
材料：鮭、オリーブオイル、にんにく　みじん切り、レモンの皮、トマト　角切り、アンチョビー、ケーパーズ（洗って水切り）、ワインビネガー、砂糖、オリーブ、パセリ　みじん切り
公開：09/11/01   更新：09/11/01   レシピID：952641
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フレンチアップルタルト MYフォルダに入れる
始めにタルトを焼き、その上にアップルソースを敷き、一番上にりんごのスライスを乗せて、再度焼きました。
材料：☆バター、☆粉糖、☆卵、☆薄力粉　、△りんご、△バター、△砂糖、△レモン汁、△シナモン、◯りんご、◯バター、◯砂糖
公開：09/10/21   更新：09/10/21   レシピID：943440
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簡単♪混ぜて焼くだけアップルケーキ MYフォルダに入れる
季節のりんごを使って簡単なケーキを作りました。
材料：りんご、三温糖、レーズン、小麦粉、ベーキングパウダー、卵、バター、シナモンもしくはバニラパウダー
公開：09/10/21   更新：09/10/21   レシピID：943433
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ケークサクレ〜甘くないケーキ MYフォルダに入れる
チーズと野菜が入ったケーキです。朝食や添え物にどうぞ。
材料：小麦粉、ベーキングパウダー、卵、牛乳、オリーブオイル、ゴーダーチーズ、岩塩、胡椒、玉ねぎ、赤パプリカ、ハム、インゲン
公開：09/10/15   更新：09/10/15   レシピID：937386
コーンブレッド（チリと一緒に） MYフォルダに入れる
朝食やおやつにもなりますが、チリ（レシピID:929426）の添え物としてとっても美味しいです。
材料：豆乳、酢、☆コーンミール、☆薄力粉、☆砂糖、☆塩、☆ベーキングパウダー、☆ベーキングソーダー、植物油、茹でとうきび（芯からはずす）
公開：09/10/06   更新：09/10/06   レシピID：929440
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アメリカの味チリ MYフォルダに入れる
食物繊維いっぱいで、美容にも効果的。アメリカのカレーライスだそうです。今回は、ベジタリアン（ヴィーガン）レシピです。
材料：玉ねぎ、パプリカ、油、野菜のブイヨン、にんにく（刻む）、豆（種類は問いません）、刻みトマト、ポテト、クミン、チリパウダー、オレガノ、とうきび（茹でて芯からはずす）、塩こしょう
公開：09/10/06   更新：09/10/06   レシピID：929426
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豚肉入りラタトゥユ〜デトックスにも MYフォルダに入れる
夏野菜の食物繊維と、玉ねぎ、ニンニクそして豚肉が、体内の有害物質を外へ出してくれるそう。ですのでダイエットにも良さそう
材料：玉ねぎ　、茄子　（小）、ピーマン、トマト、ズッキーニ、にんにく　みじん切り、オリーブオイル、豚ロース、金時豆　（茹でたもの）、コンソメ、水、トマトペースト、塩こしょう
公開：09/08/05   更新：09/08/05   レシピID：882441
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低脂肪ミルクジェラード MYフォルダに入れる
全卵を使って、低脂肪ミルクで、爽やかな感じに仕上がりました。
材料：低脂肪牛乳、砂糖、卵、バニラビーンズ
公開：09/07/15   更新：09/07/15   レシピID：866179
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すみれのアップルジンジャーブレッド MYフォルダに入れる
春らしい、混ぜて焼くだけで、スパイシーな味わいです。焼きたてが特に美味しいです。
材料：バター、砂糖、メープルシロップ、小麦粉、グランドジンジャーまたはおろし生姜、グローブまたはシナモン、ベーキングパウダー、牛乳、りんご（皮をむいて、芯を取り、みじん切り）、粉砂糖（アイシング用）、牛乳（アイシング用）、すみれの砂糖漬け（オプショナル）
公開：09/05/16   更新：09/05/16   レシピID：809194
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