☆cocoa's kitchin☆ |
cocococoa |
|
.ﾟ.｡黒薔薇チョコクッキーﾟ.｡.
バター不使用・ノンオイル。型抜きが無くても愛情いっぱいの可愛い薔薇のクッキーを♪普通のココアで出来るバージョンもあります。...
材料：チョコレート、砂糖、卵、★小麦粉、★スキムミルク、★ブラックココア
公開：08/02/18
更新：08/03/26
レシピID：509417
☆おからのバニラクッキー☆
小麦粉控えめのヘルシーなおからクッキーです。出来立てカリカリ♪ダイエット中のおやつにピッタリです☆
材料：生おから、スキムミルク、小麦粉、ベーキングパウダー、牛乳 （又は豆乳）、無塩バター 、砂糖 、バニラエッセンス
公開：07/12/11
更新：08/03/25
レシピID：473227
○o｡お豆腐プリッツ ミルクティー｡o○
第３弾はミルクティー♪葉っぱをそのままin☆ノンオイルなのにカリッコリッのヘルシーなクッキーです。お豆腐の臭さや味はしませ...
材料：豆腐、紅茶のティーパック、砂糖、スキムミルク、小麦粉、ベーキングパウダー
公開：08/03/22
更新：08/03/22
レシピID：529205
☆ピリ辛カリコリ大根☆
すぐ出来てすぐ食べられます。カリカリジューシーな大根とピリ辛のコチュ甘酢がベストマッチ！
材料：大根、★しょう油、★酢、★砂糖、★コチュジャン、★ラー油、鷹の爪（飾り用）
公開：08/01/27
更新：08/03/18
レシピID：495875
ﾟ.:｡ヨーグルトムース＆柑橘｡.:ﾟ.
グレープフルーツやオレンジなどの柑橘系のフルーツと相性ばっちりのヨーグルトムースが中に・・・今回は、はっさくです☆☆☆☆☆...
材料：プレーンヨーグルト（水切り）、柑橘（はっさく）、砂糖、ゼラチン
公開：08/01/19
更新：08/03/16
レシピID：490681
○o｡はちみつグレフルヨーグルト｡o○
簡単なのにすごく美味しぃ～♪箸休めや食後のデザートに☆お気に入り過ぎていつも「あれ食べたいな」とせがまれる幸せメニューです...
材料：ヨーグルト、グレープフルーツ、はちみつ、砂糖
公開：08/03/11
更新：08/03/14
レシピID：527567
○oダイエッターの味方♪カフェ焼き飯o○
こんにゃく＆野菜をたっぷり入れた焼きご飯です☆甘味もあるので満足感を得ながら美味しくダイエット♪
材料：こんにゃく、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、エリンギ、ご飯、★卵、★砂糖、★鶏がらスープ粉末、砂糖、鶏がらスープ粉末、オイスターソース、しょう油
公開：08/03/11
更新：08/03/14
レシピID：527772
○o。お豆腐プリッツ ハーブソルト。o○
今度はソルト＆ハーブです♪ノンオイルなのにカリッコリッのヘルシーなクッキーです。お豆腐の臭さや味はしません。
材料：豆腐、乾燥バジル（又はパセリ）、塩、スキムミルク、★小麦粉、★ベーキングパウダー
公開：08/02/20
更新：08/03/13
レシピID：512765
○o。お豆腐プリッツ ミルクココア。o○
ノンオイルなのにカリッコリッのヘルシークッキーです。お豆腐の臭さや味はしません。
材料：豆腐、砂糖、スキムミルク、★ココア、★小麦粉、★ベーキングパウダー
公開：08/02/20
更新：08/03/13
レシピID：512387
☆ヘルシー照り焼きチキンキッシュ☆
見た目は豪華なのに低カロリー！ダイエット中の主食です。。でもおからだって事は気付かれません.+:｡(≧∇≦)ﾉﾟ.+:｡ ...
材料：鶏肉、キャベツ、★おから、★豆腐、★牛乳（豆乳）、★たまご、★塩・コショウ、★顆粒コンソメ、★砂糖、◇しょう油、◇酒、◇砂糖、タルト台
公開：08/01/28
更新：08/03/12
レシピID：495918