あしゅりんのキッチン |
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ごちそうヘルシーサラダ
ヒジキとレンコンの入ったごちそうサラダです。
材料：姫ひじき、レンコン、豚バラスライス肉、ミックスビーンズ、ミニトマト、水菜、ごま油、醤油、砂糖、練りごま、マヨネーズ、酢、塩コショウ
公開：09/05/12
更新：09/05/12
レシピID：800374
香る手羽先揚げ
大好きな手羽先です！甘辛のたれと柚子胡椒の組み合わせが美味しいです。
材料：手羽先、ししとう、はちみつ、醤油、ポン酢、ゆずコショウ、片栗粉、油
公開：09/04/21
更新：09/04/21
レシピID：782410
新玉ねぎたっぷりの豚丼
新玉ねぎを使った豚丼です
材料：豚肉（薄切りロース肉）、新玉ねぎ、醤油、みりん、砂糖、油、小麦粉、ご飯、温泉卵、大葉、塩コショウ
公開：09/03/24
更新：09/03/24
レシピID：761987
牛肉と野菜のチャプチェ
牛肉・野菜・春雨を使った韓国の家庭料理を我が家風に食べやすくしました。
材料：牛肉（モモ肉）、玉ねぎ、ピーマン、人参、りんご、春雨、下味のたれ、仕上げのたれ、すりごま、ごま油、にんにく、豆板醤、塩
公開：08/10/21
更新：09/03/05
レシピID：663225
牛肉とアスパラのオイスターソース炒め
とろんとした牛肉とアスパラのオイスターソース炒めです。
材料：牛肉（焼肉用カルビ肉）、アスパラ、葱、長いも、牛肉下味用調味料、片栗粉、仕上げ調味料、塩、黒コショウ、油、酒+水
公開：09/01/27
更新：09/01/27
レシピID：711444
ブロッコリーとカニの卵白フワフワ炒め
卵白のフワフワ感がたまらない・・・。
ブロッコリーとカニ・しめじを卵白で包みました。
材料：卵白、ブロッコリー、カニ身、しめじ、にんにく、鶏ガラスープの素、塩コショウ、水、水溶き片栗粉、ごま油
公開：06/06/10
更新：09/01/13
レシピID：259580
パイシチュー
手作りのシチューにパイシートを乗せました。
これでごちそうになります。
材料：ジャガイモ、人参、玉ねぎ、ブロックベーコン、鶏モモ肉、水、牛乳、バター、小麦粉、練乳、塩コショウ、冷凍パイシート
公開：08/12/16
更新：08/12/26
レシピID：696259
海老とレンコン団子のあんかけ
海老とレンコンで団子にして餡をからめました。
材料：レンコン、海老、酒、生姜、片栗粉、塩コショウ、天つゆ、大根、片栗粉、三つ葉
公開：08/11/18
更新：08/11/19
レシピID：679991
レンコンの豚肉巻スティック
レンコンをスティック状にして豚肉で巻きました。レンコンのしゃきしゃき感を味わってください。平成１９年10月２９日にピックア...
材料：レンコン、豚ばら肉、しょうゆ、酒、みりん、生姜、酢、塩コショウ
公開：07/09/18
更新：08/10/02
レシピID：427463